新安晚報(bào) 安徽網(wǎng)(www.ahwang.cn)訊11月22日是今年24節(jié)氣中的“小雪”，巧合的是，我省今冬首場降雪將在“小雪”后到來。和往年初雪一般是小雪或者雨夾雪不同的是，由于這次冷空氣強(qiáng)度較大，我省的首場雪就是中雪甚至大雪，且將伴隨著跌破冰點(diǎn)的低溫。

根據(jù)氣象部門的最新測報(bào)，19日全省范圍內(nèi)飄有零星小雨，當(dāng)日截止到16點(diǎn)的最低溫度是碭山6.4℃。這個氣溫跟即將到來的強(qiáng)冷空氣帶來的低溫相比根本不算什么。記者從氣象部門獲悉，未來幾天全省繼續(xù)多陰雨天氣，其中20日降水區(qū)南壓，降水間歇期部分地區(qū)可能有霧或霾。21日~23日我省又將迎來一次降水，全省大部分地區(qū)都將有小雨。

24日，隨著一股強(qiáng)冷空氣的到來，我省將迎來今冬的第一場雪，屆時(shí)沿淮淮北和本省山區(qū)部分地區(qū)將有中雪，局部地區(qū)有大雪，并將伴隨著大風(fēng)降溫。降溫過后，我省將出現(xiàn)冰點(diǎn)以下的低溫，這既是今秋以來的首場降雪，也是今秋以來的最低氣溫。

此外，由于近地面濕度大，在弱降水地區(qū)和降水間歇期易于出現(xiàn)大霧天氣，請廣大市民多加關(guān)注。

未來幾天具體天氣情況是：20日白天， 淮北陰天到多云，淮河以南陰天，江淮之間南部和江南有小雨，其中江南部分地區(qū)中雨。20日夜里~21日白天全省陰天，大部分地區(qū)有小雨。21日夜里~22日全省陰天有小雨。   胡曉云   新安晚報(bào) 安徽網(wǎng)(www.ahwang.cn)記者  王俊

□全景

華北暴雪南下江淮

根據(jù)中央氣象臺最新預(yù)報(bào)， 11 月 23 日～26 日， 我國中東部地區(qū)將自北向南出現(xiàn)大范圍的寒潮天氣， 最大降溫幅度可達(dá) 10℃~14℃， 零度線將一直南壓至長江中下游地區(qū)；西北地區(qū)東部、 華北南部、 黃淮、 江漢、 江淮還將伴有明顯的雨雪天氣， 部分地區(qū)有大到暴雪。

當(dāng)然， 雨雪和降溫的范圍不止這些， 在此之前， 11月19日至23日， 我國內(nèi)蒙古中部、 華北地區(qū)、 東北地區(qū)中南部等多地首先迎來 “雨雪模式”， 華北部分地區(qū)將出現(xiàn)暴雪， 而且雨雪過后， 氣溫將普降6℃~10℃。

□知識

降雪等級如何劃分？

降雪等級標(biāo)準(zhǔn)通常是指在規(guī)定時(shí)間段內(nèi)持續(xù)降雪或降雪量折算成降雨量為等級劃分的標(biāo)準(zhǔn)。

如果以24小時(shí)降水量為劃分標(biāo)準(zhǔn)，其中，降水量0.1～2.4毫米為小雪，1.3~3.7毫米為小到中雪，2.5~4.9毫米為中雪，3.8~7.4毫米為中到大雪，達(dá)到5.0~9.9毫米為大雪，7.5~14.9毫米為大到暴雪，降水量達(dá)到或超過10毫米為暴雪。

□提醒

補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵有助御寒

隨著寒潮南下， 23 日~24 日， 西北地區(qū)東部、 華北南部、 黃淮、 江漢、 江淮將出現(xiàn)雨夾雪或雨轉(zhuǎn)雪天氣， 黃淮、 江漢、 江淮補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、蝦等；含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳等。

多吃主食，并適當(dāng)增加產(chǎn)熱高和溫?zé)嵝缘氖澄?，主要有羊肉、牛肉、雞肉、紅棗等。

多吃柚子、蘋果等生津類水果，同時(shí)為了防上火，冬季還宜配食鴨、鵝、藕、木耳等護(hù)陰之品。

適量增加辛辣御寒食物，比如辣椒、生姜、胡椒等。

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