小兩口過日子必備的10道美食!(5)

先下手為強(qiáng)mqa2 2015-11-19

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　　干煸豆角南瓜

　　【食材】：南瓜100克、豆角100克、肉末20克、碎米芽菜10克、姜蒜末適量、花椒適量、干辣椒段適量

　　【做法】： 1)將豆角去筋，掐成寸段;將南瓜切成和豆角相同長度的條。 2)鍋燒熱，放入少量油，加豆角中小火煸至熟透，表皮略皺。以同樣的方法將南瓜煸熟。 3)鍋中留少許底油，加入姜蒜末、花椒、辣椒段爆香，放入肉末慢慢煸干，加入芽菜。 4)放入豆角和南瓜炒勻，調(diào)味即可。

[責(zé)任編輯:李超]

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