心理學感悟分享《自己人有時候需要當外人》:
        按照他人和我們的關系，有一部分人被納入自己人的范圍，比如家里人、閨蜜、死黨，另一部分人則被稱作“外人”。外人意味著和我們的關系疏遠，或者雖熟悉，卻沒達到推心置腹的地步。
        對于外人，我們常很客氣，喜怒有所保留，說話注重分寸，只求維持一個和氣的氛圍。這樣的交住常不能盡興，因為不能自在地揮灑個性，暢快地宣泄心聲。但好處是很難燃起憤怒的火焰。
       對于自己人，我們在外包裹起來的個性則一躍而出，關系走越近，顧忌越少，個性越放松，說話越隨意。這樣的好處是心里感到痛快，危險是我們喜怒都不加掩藏，話語常脫口而出。
       為什么家里人之間的矛盾總是出現(xiàn)，且糾纏不清。除了其他心理或成長因素外，有一點原因也很重要，就是“你沒把他當外人”。所以你懶得再組織語言，不想再費心推及他的感受，想說什么就說什么，想發(fā)脾氣就發(fā)脾氣。你覺得即使打得頭破血流，他還照樣是你父母、愛人、子女。
       其實，刀就是刀，扎在自已人身上和外人上一樣疼，都會有創(chuàng)傷和疤痕。自己人不離不棄，不是因為歡迎傷害，不是不疼，而是特殊的情感和關系維系著。傷口在不良的天氣會隱隱作痛，心靈的創(chuàng)傷在某些境遇中也會被重新體驗。
       把自己以外的人都當成外人，保留部分敬畏之心，減少不經意的傷害。