導(dǎo)讀: 很多人都想知道，關(guān)燈以后經(jīng)常還是忍不住玩手機(jī)，是不是真的有很大危害??？隨著社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，智能手機(jī)以及平板電腦等越來越普遍。大人在玩，小孩子也喜歡玩，很多人在晚上睡覺前還抱著智能手機(jī)玩。

關(guān)燈后玩手機(jī)危害竟如此大！

網(wǎng)上流傳著很多關(guān)于晚上關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害的文章，比如造成眼部黃斑病變，導(dǎo)致視力急速惡化等，這些傷害包括了從眼表到視網(wǎng)膜的很多方面。從一個(gè)專業(yè)眼科醫(yī)師的角度看過后，覺得有些還是挺有道理的。

關(guān)燈后玩手機(jī)對(duì)眼表的傷害

什么是「眼表」？眼表包括了角膜上皮、結(jié)膜上皮以及淚膜。

通常，關(guān)燈后玩手機(jī)影響最大的是淚膜的穩(wěn)定性和角膜上皮的完整性。很多到門診來的患者說就是「眼干、眼脹、異物感」等。追問病史，通常都是長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦，其中不乏在關(guān)燈后玩手機(jī)的情況。