莊子說，最好是從一開始就放下，因?yàn)槟悴坏貌环畔拢蛘咭婚_始就放下，或者最終無可奈何地放下。但最終的時(shí)刻不會(huì)來得那么快！所以有兩種方法：一是竭盡全力，你是如此精疲力盡以至所有的希望都被粉碎，你終于認(rèn)識(shí)到通過努力，一事無成，再也沒有聲音哪怕是一個(gè)小斷片在無意識(shí)中徘徊并且說：再用一點(diǎn)力，就會(huì)成功……；或是竭盡全力，它自動(dòng)脫落；或是根本無所作為。只是了解全過程，但不要陷入。記住一點(diǎn)：你不會(huì)甘心半途而廢，你一旦陷入，就必須走完這一程，因?yàn)橐饽钪杏凶非髨A滿的傾向。不僅是人類，甚至也包括動(dòng)物。如果你畫半個(gè)圓，一個(gè)猩猩過來看到了，假如旁邊有粉筆的話，它會(huì)迫不及待地把圓畫完整。
     
你的意念有追求圓滿的傾向——一切沒有完成的事會(huì)讓你緊張。你想大笑但你不能，那就會(huì)有壓力；你想痛哭但你不能，那也會(huì)有壓力；你想發(fā)怒但你不能，那又會(huì)有壓力。那就是你患病已久的原因，因?yàn)橐磺卸紱]有完成。

你從來沒有完全地笑，你從來沒有完全地哭，你從來沒有完全地怒，你從來沒有完全地恨，你從來沒有完全地愛，沒有一件事是做得完全的——一切都沒有完成。沒有一件事是完全的。它纏繞著，于是你腦子里總也有那么多的事，那就是你為什么如此不自在，你永遠(yuǎn)不會(huì)有到了家里的感覺。

——選自《漂浮》