吶，做人啊，最重要的就是開心啦。

你肚子餓不餓小編煮粥給你吃啊。

- 主材料 -

紅薯. . . . . .一個

大米. . . . . .適量

- 做法 -

紅薯要去皮切塊，放到電飯煲和洗干凈的米一起煲。煲到你用筷子戳紅薯很容易戳進去就可以OK，水放多點煮太干了不好吃。紅薯跟粥一起煲，不用加鹽或者其它調料，粥都會帶點甜甜的味。做好放冰箱，保準秋天的時候幾碗都不夠吃。

- 主材料 -

排骨. . . . . .150g

蝦仁. . . . . .6-8只

大米. . . . . .適量

芹菜. . . . . .一小節(jié)

蘑菇. . . . . .2-4個

香蒜. . . . . .少許

生姜. . . . . .一小塊

- 做法 -

首先把大米和排骨洗干凈，大米放進鍋里用涼水浸泡20分鐘，香菇和蝦仁同樣操作；后把泡米的水倒干，注意不要把泡蝦仁的水不要倒掉，泡過的水有鮮蝦的味道，直接倒到飯煲里，別浪費了；之后在再加水，將小塊的排骨和香菇放入鍋內，半小時后將湯上的一層油漂出，再煮20分鐘后把生姜、芹菜和香蔥放進鍋里攪拌一下，準備起鍋前放點鹽就好。中午的時候來點鮮蝦排骨粥，既能充饑又能爽口。

- 主材料 -

大米. . . . . .適量

蝦仁. . . . . .6-8只

蟹. . . . . .一只

干貝. . . . . .若干

生姜 . . . . .一塊

香菜. . . . . .少許

- 做法 -

將大米洗凈后，用清水浸泡至少20左右分鐘，用沙煲煮。之后等水開了之后倒入浸泡好的大米和加入2勺食用油，并用湯勺不斷攪拌大約煮8分鐘左右，等米粒爆開膨脹，此時加入干貝，繼續(xù)攪拌，煮5分鐘后加入處理好的蟹和蝦，再煮10分鐘。最后把姜絲和蔥香菜扔進去攪拌一下即可。土豪的粥，自己也能做。

- 主材料 -

大米. . . . . .適量

皮蛋. . . . . .2個

瘦肉. . . . . .150g

蔥. . . . . .若干

生姜 . . . . .一塊

- 做法 -

將大米放入鍋中加水浸泡20分鐘，洗干凈，放入鍋中，開始煮。把瘦肉洗干凈，切成肉絲，放入適量的鹽、雞精、料酒、淀粉，攪拌均勻后腌制10分。把皮蛋剝皮，切成小塊。粥煮開打開鍋蓋，粥水漸濃后不時用勺攪動。粥煮得米完全熟透粥水也比較稠后放入肉絲、皮蛋，鹽、雞精適量、再煮5分鐘左右，用勺子不斷攪動，放入香油香蔥，攪勻后盛出即可。皮蛋瘦肉粥，贊！

- 主材料 -

紅豆. . . . . .150g

薏仁. . . . . .150g

- 做法 -

想要做出這道美味的粥，需要提前一晚把紅豆和薏仁用水浸泡一晚上，比例約為1：1。之后用清水淘洗數(shù)次，加水放到高壓鍋，熬制半小時熬到松松軟軟的時候，加冰糖就可以吃了。（冰糖沒有那么上火）甜品中的極品！

- 主材料 -

南瓜. . . . . .150g

糙米. . . . . .30g
燕麥. . . . . .30g

- 做法 -

準備好所有的食材，把糙米用清水浸泡20-30分鐘備用，南瓜去皮切塊，把南瓜放入電飯鍋再加入泡過的糙米，再加入燕麥片，加入適量的清水。煮好了再加入適量的冰糖即可!（依個人口味加）減肥養(yǎng)生兩不誤哦。

免責聲明：內容整理自網絡，版權歸原作者所有，如有違規(guī)、侵權請聯(lián)系小編