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東北一鍋出 做出東北味

 大東村人 2015-10-25
東北一鍋出是東北人最愛吃的一道美食,方便快捷、份量十足、味道美味,深受大家的喜愛,東北一鍋出的做法也是五花八門,今天小編就帶領大家去了解一下關于東北亂燉的做法方面的知識。

東北一鍋出的做法其實很簡單,我們完全可以在家里制作。下面小編就介紹幾種常見的做法給大家。

做法一

東北一鍋出 做出東北味

主料

豇豆500g、五花肉400g、面粉300g、酵母(干)3g、食鹽適量、雞精2g、料酒5ml、植物油適量。

做法

1、酵母用溫水化開,把酵母水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均勻,將面粉揉成光滑面團,蓋上蓋子或保鮮膜放入溫暖處發(fā)酵2倍大小的面團。

2、將發(fā)酵好的面團搟成圓片,均勻涂上少許鹽和色拉油,這樣做的主要目的是可以不讓面粉黏起來,做出來好吃。

3、將面片卷起來,切成小段將每小段面卷擰成螺旋狀,蒙上保鮮膜松弛20分鐘。

4、豆角摘去兩頭和筋,洗凈,另起鍋,放油,油7層熱后倒入豆角翻炒,把豆角炒至斷生。

5、五花肉洗凈,切成肉片裝入碟中。

6、鍋中油熱后,放入花椒、八角炒香,放入蔥姜絲炒香,放入五花肉翻炒均勻,烹入料酒,老抽調色,調味,接著把土豆放入鍋里翻炒。

7、準備好六月香大醬,蔥花,姜片。

8、然后放入事先炒好的豆角,將六月香大醬放入適量溫水中調勻,倒入鍋中,水量沒過豆角和五花肉即可。蓋上鍋蓋,大火煮開,小火煮15分鐘。

9、然后將花卷放中鍋中,蓋上鍋蓋,中火繼續(xù)燉十五至二十分鐘盛出。將鍋中的菜大火收汁即可。

10、好了,出鍋。

做法二

東北一鍋出 做出東北味

主料

豆角200g、茄子200g、土豆200g、面粉100g、油適量、鹽適量、味精適量、酵母粉一茶匙、五香粉適量、生抽適量、蔥姜末適量。

步驟

1、面粉加酵母粉和成稍軟一點的面團,蓋保鮮膜發(fā)4小時左右。

2、發(fā)好的面團搟成一個餅。

3、刷上油,撒少許鹽。

4、卷起。

5、再擰按成面劑。

6、搟成厚餅,二次省發(fā)10分鐘。

7、茄子洗凈斯成寬條。

8、土豆去皮,用刀掰成塊。

9、豆角摘洗干凈。

10、五花肉切片。

11、鍋里放底油,放肉、蔥姜末、五香粉煸香。

12、下入土豆、豆角、茄子翻炒,加生抽、鹽炒幾下,加水至接近菜面。

13、將餅放在菜上,蓋鍋大火燒2分鐘,改小火。

14、燒至水基本靠干為止。

15、將餅取出,加味精。

16、餅切塊,與菜一起裝盤。

做法三

東北一鍋出 做出東北味

主料

豬肋排(適量)、土豆(適量)、南瓜(適量)、油豆角(適量)、玉米(適量)、蔥姜(適量)、香菜(適量)。

做法

1、準備材料。

2、排骨焯水備用。

3、玉米切成小段,土豆和南瓜切滾刀塊。

4、焯好的排骨入熱油鍋,加生抽、老抽、蔥姜、八角翻炒入味。

5、加入沒過排骨的水,煮開后轉小火燉煮約40分鐘。

6、加入豆角、土豆、玉米燉15分鐘,最后加入南瓜燉5分鐘,加入少許鹽。

7、關火,淋入香油,撒雞精,放上香菜即可。

小竅門

1、后鹽法做菜容易控制食鹽的攝入量。

2、南瓜容易爛,所以最后放。

3、蔬菜入鍋的時候可能顯得湯少些,燉煮一會兒蔬菜軟了就好了,燉排骨時一次添足水,中途最好不要再加水。

做法四

東北一鍋出 做出東北味

主料

小豬排,玉米,豆角,土豆。

做法

1、鍋中油熱后放入蔥、姜、花椒、大料翻炒均勻,放入焯過的排骨翻炒均勻。

2、倒入生抽、老抽翻炒均勻,倒入適量熱水沒過排骨,煮四十分鐘。

3、玉米切段、豆角去筋洗凈、土豆切滾刀塊,放入鍋中,加鹽調味。

4、放入面卷,蓋上鍋蓋,繼續(xù)煮二十分鐘即可。

做法五

東北一鍋出 做出東北味

1、準備材料:玉米面、白面少量、蕓豆、土豆、蔥姜蒜、肉、油、醬油、鹽、酵母。

2、玉米面、少量白面攪拌均勻,和成光滑面團。

3、蕓豆去筋。

4、土豆切塊、肉切片。

5、鍋內入油,5分熱時爆香蔥姜蒜。

6、加入肉片翻炒至變色。

7、加蕓豆翻炒。

8、加土豆片翻炒均勻后加少許醬油。

9、加清水,沒過蕓豆即可。

10、加蓋加熱。

11、取適量面團在手里捏成餅狀,貼于熱鍋,輕按一下,讓餅貼的更牢靠些,貼成一圈。

12、10分鐘左右即可出鍋。

結語:以上就是小編為大家?guī)淼年P于東北一鍋出的做法文章的全部內容,現(xiàn)在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有所了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味嘗嘗。

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