近日，英國一名玩iPad成癮的4歲女童被禁止接觸iPad后，出現(xiàn)了“戒斷癥狀”，表現(xiàn)為興奮、失眠、流淚、流涕、出汗、震顫、嘔吐、腹瀉甚至虛脫、意識喪失等。醫(yī)生稱，該女童如不及時接受治療，將在11歲前“病入膏肓”。很多家長因此心生憂慮，在這個科技無孔不入的時代，我們的孩子會不會變成“電子娃娃”？

　　不僅是“電子娃娃”，孩子注意力不集中，不愿意與人交流……這些都是令家長們頭疼的問題?！傲弧眱和?jié)將至，記者采訪了省會的多名兒童心理專家，請他們支招，如何做一名智慧的優(yōu)秀家長，給孩子一個快樂的童年。

　　別用電子產(chǎn)品“拴孩子”

　　[典型個案]

　　今年10歲的童童，使用電腦已經(jīng)有5年的歷史了，兩年前更是擁有了個人的iPad，玩游戲、看電影、聊QQ……手持iPad，他可以沉浸在自己的世界里兩三個小時?，F(xiàn)在，童童視力下降了很多，媽媽還發(fā)現(xiàn)，除了iPad，兒子似乎對其他的活動沒太多興趣，不久前她帶著童童來到湖南省腦科醫(yī)院問診。

　　[專家支招]

　　“電子產(chǎn)品的各種新鮮刺激(比如游戲)，促使大腦內(nèi)一種叫‘多巴胺’的神經(jīng)傳導物質(zhì)大量分泌，從而長時間吸引孩子的注意力，然而他們的自控能力和意志較弱，這樣就具有‘成癮’的潛在風險?！焙鲜∧X科醫(yī)院網(wǎng)絡成癮科主任、副主任醫(yī)師周旭輝博士表示，孩子過早和過度地接觸電子產(chǎn)品，弊大于利。

　　周旭輝表示，除了對正在發(fā)育的身體造成影響，孩子過多地與機器交流，而缺少與人交流，就會缺少對客觀世界和人際環(huán)境的經(jīng)驗積累、積極體驗，大腦的運動、語言交流、感覺、情緒管理等區(qū)域的發(fā)育都沒能得到合理的刺激和平衡發(fā)育，隨著年齡增長，情感淡漠或起伏波動大，極易出現(xiàn)自我情緒控制障礙，難以適應復雜的社會環(huán)境，最終導致各類心理問題的出現(xiàn)。

　　“父母不能把電子產(chǎn)品當繩子來‘拴孩子’。”周旭輝表示，這并不是建議家長讓孩子完全與電子產(chǎn)品“絕緣”，關鍵是父母掌握好一個“度”，由“堵”轉(zhuǎn)變?yōu)椤笆琛?，針對孩子形象思維豐富而理性思維較弱的特點，以各種形式載體代替說教管制，如與孩子共同協(xié)商制定電子產(chǎn)品的使用制度，規(guī)定使用時間、內(nèi)容以及游戲的種類等，并嚴格執(zhí)行獎懲措施；其次，要像對待自己的客戶、同事、朋友一樣，尊重、理解孩子，花時間與孩子交流溝通，找到他們“沉迷”于電子產(chǎn)品的原因，找到為人父母自身失職之處。更重要的是，要多鼓勵和表揚孩子，多帶孩子們參加戶外活動、進行群體交流，開展親子游戲，一起旅游等，引導他們形成良好的生活習慣，鍛煉健康的身體；培養(yǎng)孩子之間的友誼，辨別是非善惡的能力，促進他們智商和情商的平衡發(fā)展。

　　上課分心不全是孩子的錯

　　[典型個案]

　　明明是一個小學三年級的孩子，十分活潑可愛，每天精力旺盛，不論在什么場合都愛表現(xiàn)自己，每每逗得大人們哈哈大笑?？砂职謰寢岊^痛的是，他們?nèi)靸深^被老師通知到學校，不是反映明明下課時打了同學，就是反映他上課時小動作多，不斷打擾其他同學，有時還打斷老師的講課轉(zhuǎn)變話題，使得老師無法順利教學，作業(yè)也常常丟三落四，考試成績也是“一會天堂，一會地獄”。

　　[專家支招]

　　在湖南省婦幼保健院兒童保健科學習困難門診，經(jīng)過測試，明明的智商屬于正常水平，甚至其語言能力還要高于同齡孩子。但明明存在注意力障礙。

　　據(jù)該院兒童保健科副主任黃廣文介紹，注意力障礙是最常見的兒童期起病的神經(jīng)精神疾病之一，以注意力障礙、過度活動和沖動控制差為主要臨床特征。我國的流行病學調(diào)查患病率報道其發(fā)病率為3%～10%，男童發(fā)病率高于女童。有研究表明20%以上的注意力障礙的兒童在他們社區(qū)放過火，30%以上有偷竊行為，40%以上很早就接觸煙酒，25%的因為嚴重偏差行為被退學，患有此癥的成年人在拿到駕駛執(zhí)照后出事率是一般人的兩倍，因為超速被開罰單的幾率是同齡駕駛?cè)说?倍。

　　“對于家長而言，早期發(fā)現(xiàn)孩子的異常尤為重要，發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中，不要一味地責備。”黃廣文提醒，早期的良好的干預和治療對于注意力缺損兒童的幫助非常明顯，經(jīng)過科學干預與訓練，注意力缺損兒童與其他孩子一樣可以取得成功。

　　親情是留守兒童

　　最好的“心靈牛奶”

　　[典型個案]

　　成成在望城區(qū)某初中讀初二，因父母常年在外打工，他一直和爺爺奶奶生活。在成成的世界里，只能從父母偶爾打來的電話中，從偶爾寄來的匯款單中，感知到父母的存在。因為缺乏與家人的交流，成成一直很沉默，一次偶然的上網(wǎng)之后，成成喜歡上了在網(wǎng)上和人交流的感覺，對學習幾乎放棄了。

　　[專家支招]

　　有數(shù)據(jù)顯示，在全部農(nóng)村兒童中，留守兒童的比例達28.29 %。湖南省腦科醫(yī)院心理衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師、國家二級心理咨詢師張喜艷介紹，相比于一般兒童，留守兒童的心理健康狀況很令人擔憂，他們主要表現(xiàn)出適應不良、情緒不穩(wěn)定、人際關系緊張等，他們適應環(huán)境的能力較差，交友被動或誤交朋友，缺乏自信，過于以自我為中心，甚至容易表現(xiàn)出冷漠性和攻擊性。有的孩子過于早熟，成為“小大人”；因見識及社會交往受限，有的小孩表現(xiàn)出比同齡人更加“幼稚”的行為。

　　張喜艷表示，留守兒童的心理健康必須在父母、監(jiān)護人以及學校老師的積極配合下才能得以實現(xiàn)。作為父母，在為子女提供物質(zhì)條件的同時，更應該經(jīng)常通過電話、書信等方式與子女進行溝通，建立起穩(wěn)定的與孩子交流溝通的渠道，在他們遇到問題或困難的第一時間，及時進行指導，或給予情感的慰藉；老師們的關愛及同學們的友愛是解決留守兒童心理問題的良藥，建議學校與留守兒童的父母及其他監(jiān)護人保持聯(lián)系，建立留守兒童檔案。

　　同時，張喜艷呼吁全社會給予留守兒童高度關注，盡量減少他們年少時不良的心理體驗，采取有力措施提高留守兒童的心理健康水平。(文中未成年人均為化名)

　　特別推薦

　　家長，你在哪個境界？

　　■第一境界：

　　家長舍得給孩子花錢，以為錢就是全部愛的表達。

　　■第二境界：

　　家長舍得給孩子花時間，陪在孩子的身邊，見證孩子的成長。

　　■第三境界：

　　家長開始思考教育的目標問題——我究竟想要一個什么樣的孩子？一旦目標能夠清晰地確定，家長就不容易被人裹挾著，熱衷于跟風、盲目地對孩子進行培養(yǎng)。

　　■第四境界：

　　家長為了教育孩子去學習，不再停留在“沒有辦法”或者“管不了”，而是關注孩子的問題癥狀及其原因，積極進行干預和矯正。

　　■第五境界：

　　家長為了教育孩子而提升和完善自己，因為他們明白，“你是誰”比要求孩子“成為誰”更重要，一切家庭教育，其實都是言傳身教的結果。

　　■最高境界：

　　父母真正認識到每個人都是獨一無二的，發(fā)現(xiàn)“我是誰”比“成為誰”更重要，父母盡己所能支持鼓勵孩子成為最好的自己，也以身作則支持孩子成為真實的自己。記者 唐江澎 通訊員 楊文 黃歡