5、癌細(xì)胞周?chē)腜H值為6.85——6.95之間，偏酸性。酸性體質(zhì)利于癌細(xì)胞的生存和轉(zhuǎn)移。

　　6、酸性體質(zhì)使酸性物質(zhì)在血管和肝臟堆積，容易形成脂肪肝和高血脂，引發(fā)其它心腦血管疾病。

　　7、酸性體質(zhì)有利于氧自由基增加，不利于鈣的吸收。

　　酸性體質(zhì)如何調(diào)理

　　1、保持良好的心情

　　情緒對(duì)體液酸化影響很大。適量運(yùn)動(dòng)以及杜絕抽煙、酗酒等不良嗜好。

　　2、不吃宵夜

　　通常晚上八點(diǎn)過(guò)后進(jìn)食就稱之為宵夜。因晚上人體活動(dòng)力低，且大部分處于休息狀態(tài)，因此食物留在腸子里會(huì)變酸、發(fā)酵、產(chǎn)生毒素，使體質(zhì)變酸。

　　3、要吃早餐

　　人體在凌晨4：30體溫達(dá)到最低點(diǎn)，血液循環(huán)會(huì)變慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循環(huán)變慢，氧氣減少，形成缺氧性燃燒，會(huì)使體質(zhì)變酸。

　　4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

　　酸堿食物的比例建議為20∶80。多喝堿性離子水，少喝酸性水，如純凈、可樂(lè)等。

　　常見(jiàn)的堿性食物

　　如果體質(zhì)偏酸性，在日常生活中可多實(shí)用堿性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻類食品也是很好的選擇。

　　1、強(qiáng)酸性食品

　　蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等。

　　2、中酸性食品

　　火腿、培根、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

　　3、弱酸性食品

　　白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚(yú)、泥鰍。

　　4、弱堿性食品

　　紅豆、蘿卜、蘋(píng)果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。

　　5、中堿性食品

　　蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

　　6、強(qiáng)堿性食品

　　葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。

　　結(jié)語(yǔ)：剛一個(gè)人的體液呈現(xiàn)酸性的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候他已經(jīng)不再屬于健康的體質(zhì)了，只能算是亞健康體質(zhì)。因此，如果你不想自己的亞健康狀態(tài)的話，那就趕緊的進(jìn)行酸性體質(zhì)調(diào)節(jié)吧，多吃一些堿性的食物，來(lái)改變自己是酸性體質(zhì)的癥狀。這不是很好的嗎?