本文專家：

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院乳腺甲狀腺科主任醫(yī)師 宋愛莉

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院干部特需門診主任醫(yī)師 劉劍鋒

鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院手診專家 包振華

北京中醫(yī)藥大學(xué)博士 張牧川

河南中醫(yī)學(xué)院美豫學(xué)院手診專家 李煥平

“人體的手部，全息地對(duì)應(yīng)著人體的各個(gè)器官，當(dāng)身體某個(gè)部位發(fā)生異常，手掌的相應(yīng)部位也會(huì)發(fā)生變化，這就是手診的原理”，北京中醫(yī)藥大學(xué)博士張牧川說。

找中醫(yī)看病，非得讓醫(yī)生診診脈，否則就覺得這不是地道的中醫(yī)。其實(shí)，中醫(yī)望、聞、問、切四診中，望診才是最重要的。

手診，就是醫(yī)生運(yùn)用自己的視覺而不借助其他輔助器械，對(duì)患者一側(cè)或雙側(cè)手的征象進(jìn)行有目的的觀察，以了解對(duì)方健康狀況的特殊診療方法。如對(duì)手紋、手型、氣色形態(tài)、皮紋、指甲等的望診都屬于手診的范疇。手指

手指末端變大

肺氣腫、先心病等

有時(shí)手指末端指節(jié)往往變得肥大，像個(gè)鼓槌，指甲也向上凸彎，有如鸚鵡嘴，醫(yī)學(xué)稱作“杵狀指”。這可能是患有肺氣腫、先天性心臟病或支氣管擴(kuò)張。

前臂外傷時(shí)，如果正中神經(jīng)或尺神經(jīng)受傷，手雖沒有受傷，但手往往不能伸直，呈半屈狀態(tài)。遇到這種情況應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)矯治，以防后患。

中指根部發(fā)青

腦血管有問題

鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院手診專家包振華說，看中指與手掌交界處的橫紋線的兩邊（即中指掌指關(guān)節(jié)），不管是左手還是右手，如果該區(qū)域發(fā)青，說明腦血管已經(jīng)不健康了；如果有青色突起，說明腦血管已經(jīng)有血栓形成；如果有青色暴起，暴起越大，越突出，距腦血管出血的時(shí)間越近。

食指下端紋理不規(guī)則

肝膽功能有問題

食指下端如果出現(xiàn)不規(guī)則紋理，提示肝膽功能或許有問題，比如結(jié)石、發(fā)炎或者脂肪肝等。

手指麻木

中風(fēng)、尺神經(jīng)受損、頸椎病等

這是常見的癥狀。輕微麻木往往被人們忽視。如果經(jīng)常麻木，年齡又步入老年行列，或平時(shí)患有高血壓病，應(yīng)當(dāng)想到可能是“中風(fēng)”的先兆。中風(fēng)麻木的特點(diǎn)是先從無名指開始麻木，然后發(fā)展到中指，最終涉及全手。有的人也可能先從食指麻起，逐漸向上放射，嚴(yán)重時(shí)麻木可擴(kuò)展到前臂。

如果是小指先出現(xiàn)麻木，可能是上肢尺神經(jīng)受過壓迫或者是損傷，用健康的那只手慢慢捋一捋麻木的手指，麻木的情況就會(huì)減輕；也可能是頸椎病導(dǎo)致。指甲

出現(xiàn)白斑

缺鋅、腸胃功能紊亂

河南中醫(yī)學(xué)院美豫學(xué)院手診專家李煥平說，兒童指甲上有白斑，表明腹內(nèi)有蟲或缺鋅。

成人指甲上有白斑表明腸胃功能紊亂。

飲食調(diào)理：多食健脾的食物，如山藥、薏米等。

出現(xiàn)黑斑

腦部疾病

指甲上出現(xiàn)瘀黑斑點(diǎn)，是腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的前兆，一般右手指甲上出現(xiàn)斑點(diǎn)，表示左腦出現(xiàn)問題。若黑得很嚴(yán)重，一定去醫(yī)院檢查身體。

飲食調(diào)理：應(yīng)多吃含膳食纖維的食物，清理血液里的毒素。

出現(xiàn)豎紋

缺鐵、肝腎功能下降等

對(duì)于女性、兒童來說，指甲有豎紋，脆且短，說明缺鐵。

飲食調(diào)理：多吃含鐵的食物，如肝臟、花生米、芝麻醬。

對(duì)于青壯年來說，大拇指有豎紋，說明壓力大、腎虛、精力透支，要全面的調(diào)理一下身心健康。

對(duì)老年人來說，大拇指有豎紋，說明肝腎功能下降了，應(yīng)補(bǔ)肝腎。

出現(xiàn)橫紋

消化有問題

橫紋多且細(xì)，多見慢性消化系統(tǒng)的疾病。

飲食調(diào)理：三餐飲食應(yīng)有規(guī)律，多喝粥，根據(jù)不同的體質(zhì)，可以選擇加紅棗、花生、扁豆、葡萄干等不同的配料。

紅白交界線搏動(dòng)

有血管病

用手指輕壓指甲床末端，能在指甲上看到一條紅白交界線，如果這條線出現(xiàn)和人心律一致的微血管搏動(dòng)現(xiàn)象，為毛細(xì)血管搏動(dòng)征，是由于脈壓差增大所致。為主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全的周圍血管征之一，也可見于動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血等。手掌看色澤 ：辨疾病

黃種人健康掌色以紅黃為主色調(diào)，以下為異常：

青色，提示淤血性疾病

雙掌紅色，多有熱證，大小魚際紅色加深，是高血壓或肝硬化的征象，若短期內(nèi)紅色加重，常是腦出血的危險(xiǎn)信號(hào)；

白色，常表示氣血不足；

紅白點(diǎn)布滿整個(gè)掌面，提示消化功能障礙或內(nèi)分泌失調(diào)；

有黑褐色者，可能是惡性病的征兆。

根據(jù)中國醫(yī)藥科技出版社《劉劍鋒：常見病手診手療法》繪制。魏倩制圖

肺區(qū)有紅點(diǎn)

呼吸道有炎癥

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院干部特需門診主任醫(yī)師劉劍鋒說，肺區(qū)（左手無名指和小指中間、感情線的正上方的一片區(qū)域）有很多小紅點(diǎn)，說明呼吸道有炎癥，已經(jīng)入肺。

心區(qū)有紅點(diǎn)

心火盛

心臟的手診部位在手掌大魚際處，以大拇指平分線順直沿線為界，左側(cè)代表左心，右側(cè)代表右心。如果這塊出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)，或有血絲但沒有抱團(tuán)，就說明最近心火比較盛，容易心煩。

如果在左手和右手的心區(qū)同時(shí)出現(xiàn)紅色血絲團(tuán)，就說明心臟有缺血癥狀，需要及時(shí)就診。

左腎區(qū)有褐色斑點(diǎn)

結(jié)石

手掌左腎區(qū)有褐色斑點(diǎn)，可以初步推測(cè)其左腎部可能有結(jié)石或囊腫等現(xiàn)象，但結(jié)石、囊腫等的大小與準(zhǔn)確位置，還需要進(jìn)一步檢查。

兩手發(fā)脹

內(nèi)臟問題、浮腫等

如果清晨醒來，兩手發(fā)脹、屈伸不利，起床后不久便逐漸好轉(zhuǎn)或消失了。這種現(xiàn)象提示可能是心、腎、肝臟出了問題或者有營養(yǎng)不良性浮腫。遇到這種情況應(yīng)該去醫(yī)院查明原因予以治療。否則，時(shí)間久了還會(huì)使人憔悴不堪，皮膚和毛發(fā)無華，影響整個(gè)容貌。

手顫

酒精中毒、甲亢等

對(duì)于嗜酒的人來說，如果發(fā)現(xiàn)手顫現(xiàn)象，應(yīng)該考慮是否已有慢性酒精中毒，應(yīng)控制飲酒或戒酒。

不飲酒的人應(yīng)該考慮是否是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。

另外，老年人如果發(fā)生兩手不自主震顫時(shí)，并伴有搖頭癥狀，多為筋脈不能約束，即中醫(yī)所說的“風(fēng)象”。這種情況對(duì)于長期服藥的老人來說就要考慮是否服藥過量。

生命線雜亂

ED

也就是圍繞著拇指大魚際的這條線，從虎口一直延伸到掌根的手腕橫紋。在接近手腕部的下端處如果過于雜亂就可考慮盆腔血循環(huán)不暢，男性患勃起功能障礙（ED）的幾率較大。

但是，生命線的長短與壽命可沒什么關(guān)系。

“我們?cè)?jīng)做過研究，發(fā)現(xiàn)早逝的一些年輕人，手部的生命線很長。還有一個(gè)反證，當(dāng)年我們?cè)趶V州老年大學(xué)做過一個(gè)抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)75歲以上的老年人，有40%的人的生命線很短”，劉劍鋒說。小提示

張牧川博士表示，我們可以通過手診來尋找某臟腑的發(fā)病的蛛絲馬跡，但要使得這種診斷更加清晰化、準(zhǔn)確化，還必須要借助現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的力量。