2015年9月23日16時(shí)21分正式迎來“秋分”節(jié)氣，意味正式進(jìn)入秋季。

詩詞篇

秋分是古人很重視的一個(gè)節(jié)氣，而關(guān)于秋分，也誕生了許多膾炙人口的詩詞。

農(nóng)諺篇

人們常說“秋分不露頭，割了喂老?！?，秋分正是收獲的好季節(jié)。

習(xí)俗篇

淵源：秋分與中秋

秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日，秋祭月”之說?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農(nóng)歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風(fēng)景的。所以，后來就將“祭月節(jié)”由“秋分”調(diào)至中秋。

品嘗：秋分吃秋菜

“秋菜”是一種野莧菜，學(xué)名“秋碧蒿”也就是我們現(xiàn)在所說的“莧菜”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。采回的秋菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”。有順口溜道：“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”一年自秋，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。

游戲：玩兒“豎蛋”

由來：“春分”和“秋分”這一天之所以雞蛋比較容易立起來，一是“春分”和“秋分”這天是南北半球晝夜平分的日子，地球地軸與地球繞日公轉(zhuǎn)的軌道平面處于一種力的相對(duì)平衡狀態(tài)，有利于“豎蛋”；久而久之就成為了民間的一種游戲廣為流傳。

食療篇

在秋分之后天氣之中的濕寒涼氣增加，很容易的就會(huì)入侵身體之中危害到身體的健康，因此在生活之中我們想要保護(hù)健康就需要多多的補(bǔ)充一些溫性的食物。

一、核桃

核桃屬于溫性食物，常常的食用一些，可以幫助我們補(bǔ)腎溫肺。

二、蜂蜜

蜂蜜自古以來一直是滋補(bǔ)的佳品，而在秋分時(shí)節(jié)食用蜂蜜可以調(diào)理五臟六腑，也可以幫助人補(bǔ)足身體必要的氨基酸。

三、山楂

在秋分時(shí)節(jié)我們往往會(huì)胃口大開，如何消化這些食物卻成為了一個(gè)難題，常常的食用一些山楂便可以有效的解決。

來源：成都市投融資商會(huì)