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雖然米飯是主食，每天都要吃，但單一的白米飯久了也會讓人膩煩。當(dāng)你每天都在糾結(jié)該吃什么的時候，或者是沒有胃口吃飯的時候，不妨來看看海報編編找的這18種米飯吧，保證能讓你胃口大開！平時在家也可以參考DIY一下，制作各種口味的飯，換個新鮮吃法。 1沙拉黑米飯 配料：臍橙、腰果、雞肉、羊乳酪、蔬菜  2豬肉黑豆飯 配料：豬肉、黑豆、青椒、大蔥  3素食混合拌飯 配料：胡蘿卜、豆芽、菠菜、蘑菇、西葫蘆、雞蛋、豆腐 4香料紅燒雞肉飯 配料：胡蘿卜、豌豆、雞肉
配料：西蘭花、鷹嘴豆
配料：甜薯、黑豆、鱷梨、香菜 配料：菠蘿、鱷梨、辣椒、豬肉 配料：牛肉、胡蘿卜、花生、辣椒、芝麻 配料：雞肉、鷹嘴豆泥、生菜、黃瓜、洋蔥 配料：烤杏仁、甘藍(lán)、蘋果、芥藍(lán)  11 碎雞肉雞蛋蓋飯 配料：雞肉、雞蛋、蔥 配料：三文魚、烤芝麻、海苔、菠菜、鱷梨 配料：豬肉、香菜、香蕉、黑豆 配料：炸蝦、泡菜、煎蛋、菠菜、甘藍(lán)、胡蘿卜 配料：花生、蘑菇、香菜、甘藍(lán) 配料：芒果、鱷梨、蘿卜、甘藍(lán)、香菜
配料：雞肉、鱷梨、青椒、洋蔥 配料：烤南瓜、甜菜、甘藍(lán)、西蘭花、豌豆、檸檬、芝麻醬 |
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