寶寶身體的免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，極易出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。其實(shí)發(fā)燒并不是病，許多家長(zhǎng)并不了解，延誤了孩子的病情。本篇文章就和各位家長(zhǎng)談?wù)剬殞殲槭裁窗l(fā)燒，及發(fā)燒后應(yīng)該怎么做。

誤區(qū)：發(fā)燒不是病

“孩子發(fā)燒就是病了……”是很多孩子家長(zhǎng)的理解，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。發(fā)燒并不是病，發(fā)燒只是一種癥狀，是由病原菌感染引起的，寶寶體內(nèi)的正常防御系統(tǒng)與病原菌做“斗爭(zhēng)”時(shí)，會(huì)極其消耗體能，所以體溫會(huì)有所升高，而且寶寶會(huì)出現(xiàn)貪睡、沒力氣等一系列癥狀。

如何正確測(cè)量體溫

首先，我們需要將體溫計(jì)溫度甩至36度以下。因?yàn)槭褂皿w溫計(jì)測(cè)量肛溫，必須將體溫計(jì)插入寶寶的肛門內(nèi)2公分左右，且需維持一分鐘左右，會(huì)對(duì)寶寶造成一定刺激。所以體溫計(jì)測(cè)量溫度還是以測(cè)量腋下溫度為宜，值的注意的是腋下測(cè)量溫度，體溫計(jì)必須維持5分鐘以上才有效。

另外，寶寶在洗澡、運(yùn)動(dòng)或飲食后，體溫會(huì)一定程度發(fā)生變化，不可立即測(cè)量體溫，應(yīng)休息30分鐘之后，再做測(cè)量。如果有條件的話，可以購(gòu)買智能體溫計(jì)。目前國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的測(cè)量手段即是智能測(cè)量，家長(zhǎng)可以連續(xù)不間斷測(cè)量寶寶體溫，還可和醫(yī)生24小時(shí)保持溝通。

體溫多少度才算是發(fā)燒？

寶寶的肛溫應(yīng)該維持在36.2~37.8度之間，腋下的體溫應(yīng)在36-37度之間。如果體溫劑測(cè)量超出這個(gè)數(shù)值，則表示寶寶發(fā)燒了。智能體溫計(jì)與肛溫相近，溫度參考肛溫。

發(fā)燒了就及時(shí)退燒，做法正確嘛？

以上我們說(shuō)到過(guò)，發(fā)燒只是個(gè)癥狀，代表著身體的警訊，說(shuō)明寶寶身體中某個(gè)部位生病了。而且發(fā)燒本身不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害，所以退燒的必要性，一直在醫(yī)學(xué)界存在爭(zhēng)議。

第一種說(shuō)法，發(fā)燒是體內(nèi)免疫系統(tǒng)正常反應(yīng)，可以使我們身體提高白血球抵抗入侵細(xì)菌。發(fā)燒后馬上退燒反而會(huì)產(chǎn)生誤導(dǎo)作用。即使退燒，體內(nèi)的細(xì)菌、疾病仍存在，所以體溫在不過(guò)高的情況下，不必著急退燒。

第二種說(shuō)法是發(fā)燒時(shí)，體內(nèi)的新陳代謝會(huì)大幅增加，容易出現(xiàn)內(nèi)在消耗。病人會(huì)有不適感，如頭痛、心跳加速，而且容易使寶寶脫水。甚至出現(xiàn)寶寶熱性痙攣，所以高燒后，應(yīng)該及時(shí)采取退燒。

家長(zhǎng)怎么才能幫寶寶自行退燒？

寶寶發(fā)燒后，家長(zhǎng)可以使用物理降溫療法給寶寶降溫。如：可以使用冷毛巾敷于寶寶的前額，或給寶寶洗一個(gè)溫水澡，水溫可維持在37度左右，每次泡10-15分鐘左右，每5小時(shí)泡一次即可，這樣做可以使寶寶的皮膚血管擴(kuò)張、幫助散發(fā)體內(nèi)熱量。

此類物理降溫方法有很多，如以涼毛巾擦拭額頭、使用冷水枕等。值的注意的是，寶寶發(fā)燒后，應(yīng)多喂寶寶喝水，防止寶寶身體脫水，且適當(dāng)為寶寶增減衣物，不要因降溫過(guò)度而使寶寶受涼。

最后提醒各位家長(zhǎng)，物理降溫方法僅適合40度以下，物理降溫只能起到部分退燒作用，寶寶體內(nèi)的疾病仍需到專業(yè)醫(yī)院就診。如果寶寶體測(cè)量超過(guò)40度高溫時(shí)，也應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院就診，以免延誤病情。