每個人都不希望自己臉上出現(xiàn)皺紋，皺紋會使人顯得衰老，影響自信。那么如何去皺紋呢？多數(shù)人可能是通過使用護(hù)膚品來進(jìn)行保養(yǎng)，而這些護(hù)膚品的效果可能并不是很好，因其所含的化學(xué)物質(zhì)甚至?xí)又仄つw問題。下面，就教大家3招飲食去除皺紋的方法，健康方便又有效！

不同部位的去皺方法詳解

1.眼下皺紋：多吃堿性食物

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志，眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

應(yīng)對方法：多吃堿性食物，多飲水，為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過早松弛，應(yīng)及早使用合適的眼霜。

2.眉間皺紋：每天十粒甜杏仁

皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當(dāng)人們?nèi)褙炞⒌爻了蓟蛏鷼鈺r，兩眉之間就會出現(xiàn)惱怒紋。此外，如果處于緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

應(yīng)對方法：每天吃5—10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經(jīng)食糧。

3.額頭皺紋：雙手勤按摩

皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標(biāo)志，如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。

應(yīng)對方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。