小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

 一漂--文摘 2015-09-14

韭菜雞蛋

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

韭菜、雞蛋、食鹽、雞精、植物油

做法:

1、準(zhǔn)備材料:韭菜1把、雞蛋2個(gè),將雞蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段備用

2、起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起后,就可以起鍋備用

3、第二次起油鍋,倒入韭菜段

4、看韭菜段稍許有些干癟了,就可以放入炒好的雞蛋塊,放適量的鹽

5、適量的雞精,可以不放,按自己的喜好來吧,翻炒幾下就可以起鍋了

韭菜炒魷魚

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

韭菜、魷魚、花生油、精鹽、味精

做法:

1、準(zhǔn)備好食材:韭菜、魷魚

2、魷魚放入水里解凍

3、韭菜擇洗干凈,切成寸段

4、魷魚剝?nèi)ケ∧は磧?/p>

5、切成絲

6、鍋里放入水燒開,放入魷魚絲用開水焯一下

7、用涼水過涼,撈出瀝干

8、鍋里放油燒熱

9、放入韭菜翻炒

10、同時(shí)放入魷魚絲翻炒

11、同時(shí)放入鹽、少許味素翻炒

12、翻炒韭菜變色即可

13、裝盤即可食用

韭菜盒子

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

面粉、蝦皮、韭菜、雞蛋、色拉油、食鹽、姜、香油、水(溫)

做法:

1.用溫水和一份軟軟的面團(tuán),蓋上濕布,或者扣個(gè)盤子,放在一邊醒面,大概半個(gè)小時(shí)。這時(shí)就去準(zhǔn)備其他材料,半小時(shí)后記得揉揉面團(tuán),讓它變得滋潤光滑,然后接著醒,十幾分鐘。反正什么時(shí)候準(zhǔn)備好其他材料什么時(shí)候開始包餡烙餅就行

2.韭菜洗干凈后控干水分,切碎,直接放入大容器

3.雞蛋打散,平底鍋里加一點(diǎn)油,燒熱后倒入蛋液,蛋液倒進(jìn)去后就用小鏟不停攪拌,隨著蛋液凝固,雞蛋碎也就炒好了。雞蛋沒有加鹽,我喜歡最后一起放鹽

4.再切一點(diǎn)點(diǎn)姜末;準(zhǔn)備一小份蝦皮,蝦皮用油炒出香味

5.把韭菜,雞蛋,炒香的蝦皮,姜末混合到一起,加香油拌勻,包餡餅前記得加鹽調(diào)味

6.把醒好的面團(tuán)輕輕揉勻,搓成長條,切出面劑,搟成包子皮大小的面皮,包入韭菜餡,捏成小包子,然后輕輕壓扁,要壓有褶的這一面,這一面容易皮厚,最后把小餅翻過去,一個(gè)餡餅坯就做好了

7.把平底鍋提前烘熱,再加油繼續(xù)燒熱,然后依次放入餡餅,中小火烙至兩面金黃色就好了

韭菜雞蛋餅

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

韭菜、雞蛋、面粉、花生油、食鹽

做法:

1、雞蛋一枚打散備用

2、面粉一小碗

3、韭菜擇好后鹽水泡一會(huì)再用清水沖洗干凈,稍微控一下水切末

4、將三種材料混合加適量的鹽和適量清水?dāng)嚢璩珊隣睿ú灰∫膊灰恚矫婧梢話煸诳曜由系臓顟B(tài)就行)

5、平底鍋內(nèi)刷一層花生油,倒一勺面糊進(jìn)去,晃動(dòng)一下鍋?zhàn)?,這樣面糊就自然的形成餅裝。小火煎至一面定型后在小心的翻另一面

6、待兩面都煎至定型就可出鍋了

韭菜炒蝦仁

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

韭菜、蝦仁、食鹽、雞精、姜

做法:

1、韭菜摘凈去根部,控干水份,切成5公分的段。姜切細(xì)絲

2、冷凍蝦仁事先用冷水化開、洗凈、去掉蝦線、控干水水份,用料酒、少少量的鹽,先腌10分鐘

3、熱鍋入油,大火,用手在油上方10公分處感覺到掌心發(fā)熱,下姜絲先煸出香味

4、倒入蝦仁大火爆炒,其間再點(diǎn)一點(diǎn)兒料酒

5、看到蝦仁卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其間加少量鹽,雞精

6、看韭菜變軟,快要出水,立即關(guān)火,裝盤即可

韭菜炒豬血

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

豬血、韭菜、色拉油、食鹽、蔥、姜、料酒

做法:

1、豬血用開水汆燙一下,涼后用刀小心切成塊(容易碎,別用太大力捏)

2、韭菜擇好,洗凈切段,蔥姜切末

3、起鍋,鍋中放適量油,油熱后放入姜末煸香,然后倒入豬血,大火快速翻炒,噴點(diǎn)料酒,然后加入韭菜,調(diào)入鹽,再翻炒幾下出鍋即可

韭菜炒土豆絲

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

韭菜、土豆、食鹽、蔥、姜、蒜、白砂糖、白胡椒

做法:

1、土豆洗凈切絲,韭菜洗凈切段

2、鍋中燒油,炒香蔥姜蒜,將土豆絲下鍋炒

3、加少量水,將土豆絲炒熟,將韭菜下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味

4、炒至韭菜變軟,即可出鍋

韭菜雞蛋炒土豆

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

土豆、韭菜、雞蛋、食鹽、醬油、雞精、蔥、姜、蒜、干辣椒、植物油

做法:

1.先看看原材料:韭菜切寸段;干辣椒切段;蔥姜蒜切片。雞蛋打散備用

2.雞蛋炒成塊備用

3.土豆頂?shù)肚谐?毫米厚片。泡入水中

4.將土豆片撈出,控干水份,入油鍋炸制5分鐘以上,直到土豆片硬挺,撈出備用

5.鍋中放油,爆香蔥姜蒜;干辣椒后,倒入炸好的土豆片,調(diào)入15克醬油,加入2湯匙清水,燜制10-20秒

6.倒入韭菜和雞蛋,翻炒20秒,即可出鍋

蝦皮韭菜燒豆腐

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

豆腐、柿子椒、蝦皮、韭菜、色拉油、食鹽

做法:

1、準(zhǔn)備材料,豆腐、韭菜、蝦皮、青椒

2、豆腐切塊,放入鍋中油煎

3、煎至兩面金黃色,青椒切塊,韭菜切段待用

4、炒鍋熱油,放青椒塊翻炒

5、再放入蝦皮翻炒

6、放入韭菜翻炒

7、放入煎好的豆腐

8、翻炒均勻,加少許鹽調(diào)味即可

韭菜炒香干

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

韭菜、香干、色拉油、食鹽

做法:

1、起油鍋,油八成熱時(shí),放入香干炒2分鐘

2、放入韭菜,一起爆炒大約4分鐘

3、加少許食鹽,少許翻炒,即可出鍋

韭菜炒河蝦

天了嚕~韭菜的11種做法!簡直好吃到?jīng)]話說!

食材:

河蝦、韭菜、色拉油、食鹽、姜、蒜泥、江米酒

做法:

1、將小河蝦洗凈瀝干水備用,韭菜洗凈切段

2、鍋內(nèi)加適量油爆香蒜蓉、姜絲,放入河蝦翻炒至蝦身變成紅色

3、將蝦推于一邊,加少許油燒熱,下韭菜炒至斷生,與蝦一起兜勻,加適理鹽調(diào)味,少許酒翻炒片刻,裝碟即可

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多