男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。如果一個健康男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，達(dá)到避孕效果，這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

科學(xué)顯示，酒精中的乙醇可以使茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，從而有避孕作用。

用酒來調(diào)味是很正常的。名菜佛跳墻有一個步驟就是要將食材放進(jìn)盛過酒的紹興酒壇中，密封壇口，用旺火燒沸，改用文火漫偎。

木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

而很多時候，人們總會把木瓜和豐胸聯(lián)系在一起。很多人以為“木瓜豐胸”的說法來自中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。對這個問題，要澄清的是：中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里說的木瓜是指“宣木瓜”（薔薇科木瓜屬），而我們現(xiàn)在水果攤上見到的品種卻是番木瓜（番木瓜科番木瓜屬）。對于番木瓜，無論是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)還是現(xiàn)代藥典，其功效都沒有提到豐胸。而番木瓜也真的沒有吃了就能豐胸的效果。

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。但研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制，形成避孕效果。

當(dāng)然，如果是避孕男女，單靠吃這些食物效果肯定是不足的，建議采取有保障的避孕方式，而對于備孕期的男女，就可適當(dāng)控制這類食物的飲食，避免多度食用！