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香芋南瓜煲的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-09-08

香芋南瓜煲的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-26 16:37:03
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分類標(biāo)簽:家常菜譜增肥食譜肢寒畏冷食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
芋頭200克南瓜200克
牛奶50克雞蛋50克
大蒜(白皮)5克植物油50克
3克雞精2克

香芋南瓜煲的做法詳細(xì)步驟

1. 南瓜去籽切條,
2. 香芋去皮切菱形塊;
3. 蒜去皮洗凈切粒備用;
4. 鍋置旺火上,倒入油,燒熱,放入備好的香芋、南瓜,炸至呈金黃色,撈出瀝干油分;
5. 凈鍋上火,放入約500毫升清水,加入蒜粒,調(diào)入鹽、雞精,水沸后,放入炸過的南瓜和香芋;
6. 倒入蛋奶,煮至香芋,南瓜軟熟時,即可出鍋。

香芋南瓜煲的做法小貼士

制作要訣:
1. 本品有油炸過程,需備植物油約500克;
2. 炸香芋、南瓜時,油溫不要過高,要慢慢炸透,炸后最好再蒸約5分鐘,味道會更佳。
食物相克:
芋頭:芋頭忌于香蕉同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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