1.遇事皆沉默  工作中，56%的員工遇到麻煩后總是選擇回避。雖然這可能避免引發(fā)直接沖突，但沉默會埋下隱患，引發(fā)后續(xù)問題。

  2.一心多用  工作中，你總是恨不得把事務清單上的工作一口氣干完，而這樣一來，把全部注意力集中在一項任務上反而成了奢侈。大腦的結(jié)構并不適合多線工作，硬要如此只會搞得焦頭爛額。

  3.分享太多個人生活  對同事或上司過于推心置腹，會損害你的人際關系及職業(yè)生涯。跟上司講太多的私生活話題，會影響你在他心目中的形象，其他同事也會因你與上司的私交甚密而對你另眼相看。有的會刻意親近你，借此攀結(jié)上司；但更多人會對你有所避忌，使你的工作及社交出現(xiàn)障礙。

  4.聊八卦  員工之間發(fā)生沖突最大的原因就是聊八卦。八卦的破壞力非常大，很多要好的同事因此關系破裂，一些員工甚至離職。因此，除非是好話，否則別說話。

  5.把不良情緒帶進工作  研究表明，負面情緒是可以互相傳染的。這意味著，如果你帶著低落的情緒來上班，憂愁會迅速影響到其他人，繼而在整個公司傳播開來。人們應當控制自己的情緒，有壓力時及時釋放，有負面情緒時及時排解，盡量不要影響別人。

  【《青年參考》8月20日Robin Madel文、唐小玉譯】