在現(xiàn)有的教育體制下，教師的生命質(zhì)量如何，相信教師自己都很想知道，每個人都希望自己能夠擁有高質(zhì)量的生活，畢竟生命質(zhì)量的如何將影響教師整個人的生活，甚至人生。

但在現(xiàn)實的環(huán)境里，教師敢說自己的生命質(zhì)量很高，自己的職業(yè)，自己的生活，自己當(dāng)下的狀態(tài)很棒嗎？我估計，很少。原因很簡單。就當(dāng)下的中國教師的生活狀態(tài)，如果我們能夠仔細(xì)觀察，全面了解，會是一種什么情況呢？中國教師會對自己的生活工作滿意嗎？相信大部分不會。因為現(xiàn)在的中國教師的工作強(qiáng)度很大，工作難度也在不斷增強(qiáng)，而對自我的滿意度也不是很高。

只要當(dāng)老師一般情況下是得當(dāng)班主任一旦當(dāng)了班主任他的大多數(shù)時間都得泡在學(xué)校，都得給學(xué)生，給家長，給學(xué)校，而給自己，給自己的家人和生活自然減少，如果再加上一些上級的要求與任務(wù)，老師根本無法拒絕，就必須完成，這個時候，這些當(dāng)班主任的老師如果再連續(xù)干上十年甚至十幾年、二十年，幾乎得不到休息喘氣的機(jī)會，身心疲憊不說，身體還出現(xiàn)了這樣或者那樣的毛病，這樣的老師，他們的生命質(zhì)量能說高嗎？顯然是不可能。而這種情況，在中國的學(xué)校是隨處可見，這樣的老師也是隨處可見，這樣每天疲于奔命，窮于應(yīng)付，而沒有自己私人空間的教師，沒有屬于個人自由時間的教師，他們的生命質(zhì)量可能高嗎？

如果這些老師在升學(xué)率的逼迫下，他們又無法拒絕讓學(xué)生提升學(xué)習(xí)成績的誘惑，于是他們就想方設(shè)法去幫助學(xué)生，就想方設(shè)法讓自己的時間無私地交給了學(xué)生，甚至連自己生病了都毫不在乎，似乎就想通過自己的努力能夠幫助學(xué)生取得好成績的同時也為自己贏得所謂的榮譽(yù)，這些帶著個人目標(biāo)的老師，他們怎么可能會有幸福感？他們所擁有的美好的感覺只是在最后考試成績出來的一瞬間，他比別人高那么一點點，他就覺得很值得。這樣的老師他們的生命質(zhì)量可能高嗎？

有沒有這樣的老師：他會想方設(shè)法減少學(xué)生的作業(yè)量，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之中盡管會遇到不少麻煩與可能卻能夠有所成就？而這樣的老師他并不僅僅關(guān)注學(xué)生的成績，也懂得關(guān)心學(xué)生的身心健康，同時也知道合理安排自己的工作與生活，并讓自己的興趣愛好得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展，不會讓自己成為名利的奴隸。

生命質(zhì)量的高低，其實完全取決于個人對生命的認(rèn)識。一個熱愛生命，一個把關(guān)心尊重每個生命個體當(dāng)作自己一種使命的教師，他也絕對不會不尊重自己的生命，也絕對不會不想方設(shè)法讓自己當(dāng)教師的每一天都能夠有效釋放自己的潛能的同時也幫助到每一個需要幫助的學(xué)生。