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家??爵~的做法

 天地人和w 2015-07-30

主料:

鱸魚(羅非)     黃豆芽      豆腐皮     洋蔥     嫩芹菜    紅椒     香菜      熟花生米   

輔料:

花椒     干紅辣椒     蒜蓉辣醬      老干媽豆豉     生粉     鹽     蔥姜蒜    香油   

步驟:

1、黃豆芽洗凈、豆腐皮切條、洋蔥切絲。

家??爵~的做法

2、炒鍋上火,加入少許底油,下花椒、干辣椒炒出香味。

家常烤魚的做法

3、加入黃豆芽、洋蔥絲、豆腐條炒至斷生,加少許鹽入一下底味。

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4、盛入容器內(nèi)打底。

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5、羅非或鱸魚收拾干凈后從背部開刀,腹部相連,在兩側(cè)剞花刀。

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6、撒上一層鹽腌5分鐘。

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7、兩面拍上一層生粉。

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8、炒鍋或煎鍋上火,下入稍多一點(diǎn)的油,燒熱后魚皮一面朝下放入鍋中小火煎制。

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9、煎至金黃翻面,繼續(xù)用小火煎另一面。

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10、煎魚的同時另啟一鍋,加底油燒熱,小火下入花椒、干紅辣椒段,蔥段、姜片、壓過的蒜瓣,蒜蓉辣醬、老干媽豆豉(多一點(diǎn))炒出香味。

家??爵~的做法

11、加香油,鹽,糖、少許水和紅椒圈熬成料汁。

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12、魚肉煎好后取出盛在打底的菜上。(鑒別魚肉是否成熟,用筷子扎魚表面,能輕松扎透就可以了)。

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13、周圍撒上嫩芹菜,再放到火上繼續(xù)加熱。

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14、待料汁熬香后關(guān)火,淋入少許香油。

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15、趁熱澆在加熱著的魚身上,撒上香菜、熟花生米即可。

家常烤魚的做法

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