老百姓常說，

“夏天不熱，冬天不冷，

遲早要作病”

這是什么意思呢？

很多人冬天怕冷，特別體寒的女生，究其原因在于體內(nèi)寒氣過甚，殊不知這些都和夏天陽氣耗損有關(guān)。

三伏天就要到了，一年一度的冬病夏治已經(jīng)開始。此時用善樂中草藥擦劑治療虛寒性疾病，往往能達(dá)到事半功倍的效果。

冬病者多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說的沒有火力。

最大特點就是一年四季都怕冷，常常感冒、還伴有慢性咽炎、慢性腹瀉、痛經(jīng)等問題。

中醫(yī)管這叫陽氣不足，也就是自身熱量（能量）不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。

而寒氣是會沉積的，若停留在關(guān)節(jié)，就會產(chǎn)生關(guān)節(jié)酸痛；停留在經(jīng)絡(luò)就會使經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血也就流行不暢，還會伴有手腳發(fā)麻的情況。

盛夏之際，氣候通常比較炎熱，這時我們借助外界自然旺盛的陽氣，

再通過“夏治”，身體里面的寒邪、痰邪就容易被排除體外。治療效果也就借著大自然的力量，達(dá)到事半功倍的作用呢！

夏天就該選擇“熱著過”

什么？夏天本來就熱，再“熱養(yǎng)生”不就中暑了嗎？估計好多人都這么認(rèn)為。

實際上，夏季貪涼易留病根！因為夏季人體毛孔呈開放狀態(tài)，這時候如果經(jīng)常寒氣入體，積存體內(nèi)，秋冬能不得病嗎？

所以夏天“熱著過”才是正確的選擇哦！

女性更需要“熱養(yǎng)”

特別要提醒的是~ 女性的熱適應(yīng)比男性差，尤其是體質(zhì)比較寒的女性，更該注意保暖。

女孩子每個月都會來一次例假，所以體內(nèi)或多或少貧血，寒性體質(zhì)就會找上女孩們了！

女性痛經(jīng)簡單易行的處理方法：按療程使用善樂中草藥擦劑，徹底擺脫痛經(jīng)，宮寒，腰疼等問題。

因此，夏日里女性要特別注意保暖，少吃生冷食物，少吹空調(diào)，多運動，達(dá)到出汗排毒的目的。使用善樂中草藥擦劑輕松做保養(yǎng)。

最常見的消暑誤區(qū)

看看你中了幾個？

誤區(qū)一：大量吃冷食

炎熱的夏季

吃冷飲和冰鎮(zhèn)西瓜總是最愜意的享受~

誤區(qū)二：過度貪涼

每到夏天，我們不是在吹空調(diào)

就是在去找尋空調(diào)、電扇的路上~

誤區(qū)三：運動后立即沖涼

運動后的大汗淋漓

讓人忍不住沖一把~

你都中招了嗎？

殊不知，夏季如果攝入過多的生冷食物或者寒氣

由于陽氣正值擴(kuò)張，陽氣外泄、寒氣聚集，到了秋冬季更容易得病哦！

那該如何“熱養(yǎng)生”，才能達(dá)到治冬病的效果呢？

用“善樂中草藥擦劑”簡單做下保養(yǎng)，祛除體內(nèi)濕寒，遠(yuǎn)離酸麻腫脹痛的癥狀，已經(jīng)出現(xiàn)頸肩腰腿痛的則需按療程使用善樂中草藥擦劑，達(dá)到徹底根治目的。冬病夏治若配以以下的飲食養(yǎng)生，會更好哦！

不少人夏天喜歡喝冰飲，其實較解渴的是熱茶；尤其是一些清醇的名茶。

中國古代民間人士早已懂得以熱茶解暑，用來引汗，散發(fā)內(nèi)部體熱。

如果體寒怕冷，還可多加了幾?；ń?，煮成花椒姜棗茶。祛寒濕的效果更強(qiáng)~

? 畏寒怕冷者：白胡椒公雞湯

【食材】

公雞1只、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，蔥姜鹽各少許

【做法】

公雞洗凈切塊，撒上配料并煮熟，放適量食鹽，空腹食用。

? 脾胃虛弱者：二姜豬肚湯

【原料】

豬肚一副、干姜10克、良姜10克、草果3克，蔥姜鹽各少許

【做法】

豬肚一副醋泡去腥洗凈切絲，加配料入罐內(nèi)煮熟，空腹食用。