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燒茄子的做法 最正宗的做法

 小胖猴0 2015-07-25

燒茄子的做法 最正宗的做法

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燒茄子的做法最正宗的做法

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食材食譜熱量:351(大卡)

主料
茄子500g
黃瓜(柿子椒)200g
輔料
蔥姜適量
醬油(生抽老抽)適量
香油適量
濕淀粉適量
大蒜適量
適量
面粉適量
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方法/步驟

  1. 1. 將長茄子不用去皮,切成滾刀塊。如果是圓茄子,去皮切成2厘米大小的塊。用清水浸泡5分鐘。

  2. 2

    2. 黃瓜切成片,為了美觀切成菱形片。柿子椒切成菱形片。

  3. 3

    3. 將泡茄子塊的水倒掉后,給茄子上撒上面粉,讓茄子每塊上,有一層薄面粉。

  4. 4

    4. 將鍋里倒油(多到一些),燒熱至油溫8成熱時,將茄子塊下鍋,炸至金黃色且表面變硬,即可。撈出備用。剩余的油倒出。

  5. 5

    5. 在鍋里到入1兩油,蔥花姜末。倒入3兩水,醬油2勺,糖2勺,鹽1勺、雞精少許。加入濕淀粉。攪拌,湯汁變稠后放入茄子塊迅速翻炒,待茄子塊裹滿湯汁,快速放入黃瓜、柿子椒片。

  6. 6

    6. 最重要的!完成第5步時,倒入兩勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起鍋,裝盤。

  7. 7

    7. 最后將大蒜,拍剁成蒜末后,撒在茄子上。即可。

    END
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注意事項

  • 1、記住一定要在茄子上裹面粉,省油,又可外焦里嫩。

  • 2、一定再出鍋前15秒倒入醋。

  • 3、如果技術(shù)好些的朋友,可以把醬油、鹽、雞精、糖,放入濕淀粉里,待放鍋中放入蔥姜炒出香味時,一并倒入鍋中。這樣的做法主要淀粉不要太多。

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