養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：性能力下降，對(duì)于男人來說是很“丟臉”的事情，那么如何可以提高性能力呢?如何壯陽?下面告訴你5個(gè)絕妙高招，快去學(xué)學(xué)!

猛男必看 5壯陽法寶提升你的“戰(zhàn)斗力”

你想要快速提升性能力嗎?你想擁有更強(qiáng)的性功能嗎?其實(shí)很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補(bǔ)，而且還不用花錢，你只要抽點(diǎn)時(shí)間做做這些按摩，勝過吃壯陽藥!

NO.1、刺激筑賓穴

筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸、小腿肚內(nèi)側(cè)，屬足少陰腎經(jīng)，按摩刺激該穴可提高性欲。

NO.2、刺激涌泉穴

涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動(dòng)等，都可刺激該穴，有助于性功能。

NO.3、刺激關(guān)元穴

關(guān)元穴位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關(guān)元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位。