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民間治療便秘的四種食療偏方(3)

霜葉紅于花 2015-07-21

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　　偏方3

　　北杏燉雪梨：做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨，常食有效。

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