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蛋酥土豆的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-07-20

蛋酥土豆的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-31 11:03:12
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蛋酥土豆的簡介及特色

外酥里嫩,入口香糯。
分類標(biāo)簽:私家菜減肥菜譜便秘食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
土豆(黃皮)250克 
雞蛋180克 
花椒粉3克2克
味精2克淀粉(豌豆)5克
香油10克植物油70克

蛋酥土豆的做法詳細(xì)步驟

1.土豆去皮洗凈,切成1.5厘米大小的丁,漂入清水中,烹制前撈出瀝干水分。
2.精鹽放入干凈鍋中炒熱倒出,趁熱放入花椒拌勻,即成椒鹽調(diào)料。
3.雞蛋打破放入碗中,加精鹽、味精攪散,加入干細(xì)淀粉調(diào)勻成糊狀,再加入瀝干水分的土豆丁拌勻。
4.鍋放在旺火上,倒入大量菜油至六成熱時(shí),放入拌好的全蛋淀粉的土豆丁,炸成金黃色,外皮酥脆,內(nèi)成熟時(shí)撈出,再加香油拌勻裝盤,最后撒上椒鹽調(diào)料即成。

蛋酥土豆的做法小貼士

制作要訣:
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油500克左右。
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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