長(zhǎng)壽養(yǎng)生：堅(jiān)持做到15個(gè)“一” 可以活到100歲

水深流緩 2015-07-17

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長(zhǎng)壽養(yǎng)生：堅(jiān)持做到15個(gè)"一" 可以活到100歲

2015年07月16日 07:42

原標(biāo)題：長(zhǎng)壽養(yǎng)生：堅(jiān)持做到15個(gè)"一" 可以活到100歲

長(zhǎng)壽養(yǎng)生：堅(jiān)持做到15個(gè)

不抽一支煙

吸煙對(duì)人體有百害而無(wú)一利。醫(yī)學(xué)證明，吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，增加心腦血管疾病和慢性阻塞性肺病的發(fā)病率，還是肺癌的主要原因之一。

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