當(dāng)歸豬心湯的做法詳細(xì)介紹當(dāng)歸豬心湯的簡(jiǎn)介及特色豬心軟爛，味略甜。
當(dāng)歸豬心湯的做法詳細(xì)步驟1.將當(dāng)歸、枸杞、紅棗洗凈；豬心切開(kāi)，洗凈，切片。2.鍋內(nèi)注入清水，放入當(dāng)歸、枸杞、紅棗和料酒，下豬心煮開(kāi)后，去除浮沫，小火燉1小時(shí)，加少許鹽即可。 當(dāng)歸豬心湯的做法小貼士健康提示：豬心含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C和尼克酸等。當(dāng)歸補(bǔ)氣活血，潤(rùn)腸滑腸，枸杞補(bǔ)肝腎，是理想的滋補(bǔ)佳品，可防止孕婦貧血，并可鎮(zhèn)靜安神。 食物相克： 枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 |
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（9）氣血雙補(bǔ)食譜》
