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悅讀 | 帶你參悟生死的四本好書(shū)

 向陽(yáng)de葵 2015-07-15

文/譚耀智


生與死,是個(gè)嚴(yán)肅的話題。過(guò)于嚴(yán)肅了,我們常常不想。日子就像鐵軌上的列車按慣性一日日滑過(guò)去。我們偶爾抱怨生活過(guò)于平靜了,無(wú)波無(wú)瀾,有也是小歡樂(lè)小悲哀。突然,在某個(gè)瞬間,列車脫軌而出。在巨大的災(zāi)難面前,在龐大的死亡面前,我們無(wú)法平靜。死亡,提醒我們生之脆弱,生之珍貴。終于承認(rèn),對(duì)死亡我們知道太少,對(duì)人生我們知道太少。終于拿起那些抗拒已久的書(shū)本,開(kāi)始閱讀,開(kāi)始面對(duì),既然死亡本來(lái)就是人生的一部分。祈望能在其中找到幫助別人和自己的方法。等待破繭而出的那一刻,等待成為蝴蝶的那一刻。


——1——

一片葉子落下來(lái)


作者: [美] 利奧·帕斯卡爾利亞

翻譯: 任溶溶

出版社: 南海出版社


推薦理由:


生離死別,是一個(gè)連大人都未必能承受的沉重話題,又如何向天真的孩子解釋那巨大的失去與空白?幸好還有這樣一本專門為所有經(jīng)歷過(guò)生離死別的孩子與不知該如何解釋生死的大人而寫(xiě)的書(shū)。

這是一本關(guān)于生命的書(shū),一片叫做弗雷迪的葉子與它的伙伴們經(jīng)歷了四季的變化,度過(guò)了它們短暫的一生。在這一生中,費(fèi)雷迪也無(wú)憂無(wú)慮過(guò),也曾疑惑、恐懼過(guò),但在朋友丹尼爾的幫助下,它逐漸懂得生命的意義在于經(jīng)歷美好的事物,給別人帶來(lái)快樂(lè);明白了死亡并不代表一切毀滅,而是另一種形式的新生。當(dāng)某個(gè)清晨,風(fēng)將它最后一個(gè)從樹(shù)枝上帶走的時(shí)候,它不再害怕,安靜地落下來(lái)。這個(gè)發(fā)人深省的童話,配上表現(xiàn)四季變化的照片和繪畫(huà),更溫馨、動(dòng)人。


關(guān)于作者:


利奧·帕斯卡爾利亞博士是世界著名的作家、演說(shuō)家,曾任美國(guó)南加州大學(xué)特殊教育系教授,率先在大學(xué)里開(kāi)設(shè)了“愛(ài)”的課程,受到廣泛歡迎。他一生致力于推展廣義的“愛(ài)”,美國(guó)的大眾傳播界稱他為“擁抱博士”,他的書(shū)籍幾乎變成了愛(ài)的圣經(jīng),他的演講幾乎成了愛(ài)的傳道。其主要作品有《彼此相愛(ài)》、《生活、愛(ài)、學(xué)習(xí)》、《愛(ài)》、《通往天堂的9路巴士》、《為愛(ài)而生》等?!兑黄~子落下來(lái)》是他唯一的一部繪本作品。在其25年的寫(xiě)作生涯中,有過(guò)5本書(shū)同時(shí)登上《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書(shū)排行榜的紀(jì)錄。他的著作已被譯為17種語(yǔ)言,發(fā)行量超過(guò)1800萬(wàn)冊(cè)。


——2——

致山姆的信


作者: [美] 丹尼爾·戈特利布

翻譯: 洪友

出版社: 群言出版社


推薦理由:


迷惘的時(shí)候,我們希望有人能夠給我們引導(dǎo),但是常常沒(méi)有?,F(xiàn)在美國(guó)有一位心理學(xué)家給他的孫子山姆寫(xiě)了這么一本書(shū)。當(dāng)小山姆長(zhǎng)到14個(gè)月時(shí),醫(yī)生診斷他患了孤獨(dú)癥。于是這位外公開(kāi)始給山姆寫(xiě)信,期盼通過(guò)書(shū)信,向山姆道出自己的生活洞見(jiàn)和人生感悟。這位外公想象孫子將要面臨的與普通人不一樣的世界,教他如何應(yīng)對(duì)將來(lái)的現(xiàn)實(shí):告訴他什么是生活、什么是愛(ài)、有一對(duì)身心脆弱的雙親意味著什么,讓他了解學(xué)校,懂得朋友的意義,告訴他與毒品、性、浪漫愛(ài)情、工作、金錢以及所有與人生、生命的意義有關(guān)的一切。此書(shū)不僅僅是丹尼爾寫(xiě)給外孫山姆的,也是寫(xiě)給一切孤獨(dú)、迷惘的“山姆”的,對(duì)家長(zhǎng)尤其具有指導(dǎo)意義。


關(guān)于作者:


丹尼爾·戈特利布博士是美國(guó)知名心理學(xué)家、一位在輪椅上度過(guò)了20個(gè)春秋的家庭心理咨詢大師、費(fèi)城“家庭之聲”電臺(tái)節(jié)目主持人、《費(fèi)城詢者報(bào)》專欄作家?!吨律侥返男拧酚⑽陌?006年出版后,隨即位居美國(guó)各大書(shū)店暢銷書(shū)榜,躋身巴諾書(shū)店暢銷書(shū)榜前10名。許多語(yǔ)種的版權(quán)已經(jīng)售出。作者將此書(shū)的版稅捐贈(zèng)給美國(guó)自閉癥及時(shí)康復(fù)中心。


——3——

相約星期二


作者: [美] 米奇·阿爾博姆

翻譯: 吳洪

出版社: 上海譯文出版社


推薦理由:


如果說(shuō)《一片葉子落下來(lái)》是寫(xiě)給兒童的,《致山姆的信》是寫(xiě)給青少年的,那么《相約星期二》則是寫(xiě)過(guò)中年人的。這是一個(gè)真實(shí)的故事:一位事業(yè)有成的中年人卻經(jīng)常感覺(jué)失落,他無(wú)意中得知自己最尊敬的教授莫里身患絕癥,便前往探視,并相約每周二探討人生。在以后的14個(gè)星期里,作者每周二飛越700英里到老人那兒上課。在這14個(gè)星期里,他們聊到了如何面對(duì)他人、愛(ài)、恐懼、家庭、感情、婚姻、金錢、文化、衰老、死亡等問(wèn)題,最后一課是老人的葬禮。與恩師“相約星期二”的經(jīng)歷不啻是一個(gè)重新審視自己、重讀審視人生的機(jī)會(huì),作者從中得到了啟迪,重新找到了生活的意義。本書(shū)由這14堂課的筆記構(gòu)成,它震撼著作者,也藉由作者的妙筆,感動(dòng)了世界。


關(guān)于作者:


米奇·阿爾博姆是美國(guó)著名專欄作家、電臺(tái)主持、電視評(píng)論員、活躍的慈善活動(dòng)家,迄今已出版9部暢銷書(shū),其中紀(jì)實(shí)作品《相約星期二》在全美各大圖書(shū)暢銷排行榜上停留4年之久,被譯成包括中文在內(nèi)的31種文字,全球累計(jì)銷量超過(guò)1100萬(wàn)冊(cè)。2003年,阿爾博姆六年磨一劍的小說(shuō)《你在天堂里遇見(jiàn)的五個(gè)人》延續(xù)了“星期二神話”,迄今已累計(jì)售出800萬(wàn)冊(cè),成為當(dāng)年唯一能與《達(dá)芬奇密碼》比肩的作品。2006年,阿爾博姆推出最新小說(shuō)《一日重生》,再度以奇巧動(dòng)人的構(gòu)思和輕盈感性的文字征服全球讀者,目前長(zhǎng)居美國(guó)的各大排行榜前五位不墜。


——4——

當(dāng)綠葉緩緩落下


作者:[美]伊麗莎白·庫(kù)伯勒·羅斯;大衛(wèi)·凱思樂(lè)

譯者:張美惠

出版社:四川大學(xué)出版社


推薦理由:


本書(shū)為國(guó)際生死學(xué)大師伊麗莎白·庫(kù)伯勒·羅斯臨終前寫(xiě)的最后一本書(shū),她在本書(shū)出版一個(gè)多月后便撒手寰塵。伊麗莎白早在40年前出版的《論死亡與臨終》中,就提出了臨終五階段:否定、憤怒、討價(jià)還價(jià)、沮喪、接受,幫助人們學(xué)會(huì)接受死亡。本書(shū)進(jìn)一步把這一理論應(yīng)用于生者面對(duì)親友離世時(shí)如何走出(悲傷、縈繞的記憶、夢(mèng)境、孤立、孩子、治療乃至性生活等方面的)悲痛。

事實(shí)上這些階段也同樣適用于生命歷程中的其他災(zāi)難。書(shū)中還探討了悲傷的意義,指出悲傷是因飽嘗失落痛苦與情感的斷裂而產(chǎn)生的強(qiáng)烈情緒反應(yīng),是情感、精神、心理的治療之旅,指出人生很多問(wèn)題都是因?yàn)楸瘋麤](méi)有得到解決或治療。

伊麗莎白在她生命的最后9年為身體癱瘓所苦,她在書(shū)中和讀者分享了自己的悲傷經(jīng)歷,體悟生命的脆弱及堅(jiān)韌。另一位作者在成長(zhǎng)里也經(jīng)歷不少親人離世的悲傷,所以本書(shū)不只是一本理論書(shū),也是一本安慰其他心靈悲痛的書(shū),讓悲傷者知道在這世上確實(shí)有人完全明白他們的失落心情,并指出悲傷具有治療心靈創(chuàng)傷的力量,盡管有些事已經(jīng)永遠(yuǎn)改變,生者仍然可以帶著親人的愛(ài)活下去。


關(guān)于作者:


伊麗莎白·庫(kù)伯勒·羅斯(1926-2004),生于瑞士,醫(yī)學(xué)博士、精神病學(xué)家、國(guó)際知名的生死學(xué)大師,她曾協(xié)助無(wú)數(shù)瀕死病患安詳面對(duì)死亡,晚年更致力于艾滋病感染兒的關(guān)懷與照料,是安寧照護(hù)運(yùn)動(dòng)最有影響力的成員之一。她改變了數(shù)百萬(wàn)人處理死亡、面對(duì)臨終病患的方式,其 40年前在《死亡與臨終》所提出的臨終心理研究理論,已廣泛應(yīng)用于教學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)及心理輔導(dǎo)方面。著作包括《論死亡與臨終》、《死亡與臨終的問(wèn)與答》、《直到我們說(shuō)再見(jiàn)》、《了解死亡與臨終》、《AIDS》、《論死后的世界》、《天使走過(guò)人間》、《用心去活》、《當(dāng)綠葉緩緩落下》等。


大衛(wèi)·凱思樂(lè)是探討悲傷與失落情緒的權(quán)威,演員安東尼·柏金斯、邁可·藍(lán)登、伊麗莎白·泰勒、杰米·李·寇蒂斯、知名作家瑪麗安·威廉森等人本人或于親友臨終前,均曾求助過(guò)他。凱思樂(lè)將自身經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為演說(shuō)內(nèi)容,每年有成千上萬(wàn)的人受到感動(dòng)與激勵(lì)。其著作《臨終的需求》(The Needs of the Dying)深獲特蕾莎修女贊賞。曾與伊麗莎白合著《用心去活》,能與伊麗莎白合作完成她最后的兩本書(shū),凱思樂(lè)備感榮幸。


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