圖說:白術　　

      體型瘦弱、個子嬌小的女生，想要豐胸得要兼顧到營養(yǎng)吸收才行，大原則是從「健脾、益氣、養(yǎng)血、補腎」四個方向多管齊下。　　

     1. 健脾胃 補氣血

　　脾胃為后天之本，若脾胃差，氣血化生不足，則欠缺豐胸的材料。

　　中藥材中的白術、黨參健脾胃，黃耆和當歸有補氣之效。

圖說:黨參

圖說:黃耆

圖說:當歸

圖說:香附

　　2. 疏肝氣

　　經(jīng)絡為氣的通道，若阻滯不通，氣血運行不暢。

　　此時，運用中藥材香附和川芎可以幫助疏肝氣。

圖說:肉蓯蓉

　　3. 補腎氣

　　腎氣掌管生殖、內(nèi)分泌系統(tǒng)，指揮氣血送達乳房處。

　　肉蓯蓉和菟絲子都能滋補腎氣，肉蓯蓉還具有改善便秘的作用，所含油脂成分較高，所以腸胃功能比較差，常常腹瀉的人要暫停服用，避免腹瀉情形越嚴重。

　　圖說:菟絲子

　　菟絲子則不會有軟便的問題。但要注意的是，二者皆屬于溫補藥材，晚睡的人體內(nèi)多半有虛火，不適合吃，否則容易火上加油。

此外，山藥和枸杞也是補腎氣的好藥材。

圖說:枸杞

　　圖說:山藥

　　豐胸小講座

　　建議想豐胸的人必須遵行的重點，除了飲食、藥物、針灸、按摩等幾項外，本身的生活作息也是很重要的關鍵，因為晚睡的人容易有虛火、長痘痘，所以生活作息一定要正常，否則這樣的人如何能吃溫補的豐胸中藥湯包?不吃豐胸中藥湯包，要怎么補氣、補血，補足腎氣呢?