女人各年齡段如何體檢女性從有性生活開始到65歲前，每一兩年應(yīng)做一次婦科健康體檢，包括宮頸篩查、生殖道感染檢查、盆腔檢查等。專家建議，早婚、早育、多產(chǎn)、不注意性生活衛(wèi)生的女性尤其要保證。

30歲以后

　　35歲后，每5年做一次促甲狀腺激素(TSH)檢查;在40歲前要做一次心電圖檢查；男性也需要側(cè)重生育能力和性功能方面的檢查，該時(shí)期是前列腺炎和睪丸腫瘤的高發(fā)期。

40歲以后

　　從這個(gè)年齡起心腦血管疾病開始高發(fā)，所以每半年或一年查一次血壓、血脂、血糖，還應(yīng)做心臟彩色B超、頸動(dòng)脈B超。中老年肥胖群體、有心腦血管家族病史與既往病史的人群應(yīng)尤其重視。40歲以后的嗜煙者，每半年做一次胸部X線照片或CT檢查;此外，每年一次的胃癌篩查也不容忽視。

　　對(duì)于女性來說，45歲以后每年應(yīng)查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強(qiáng)外力導(dǎo)致骨折的人，一定要盡早開始檢查;同時(shí)，還應(yīng)做超聲心動(dòng)檢查;每1-2年要進(jìn)行一次乳腺X線造影。

50歲以后

　　每年做一次大便潛血檢查，以篩查大腸癌;每年查一次胃腸鏡，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變;每3年檢查一次聽力;男性此時(shí)也要開始查骨密度了。

　　50歲后是癌癥高發(fā)階段。55歲以上，生活習(xí)慣不佳或由于職業(yè)因素有罹患腫瘤高危風(fēng)險(xiǎn)的人群，可根據(jù)不同癌種適當(dāng)增加檢查項(xiàng)目。如曾患肺病、腎病的，可做相關(guān)腫瘤排查。有腫瘤家族病史的人群，常規(guī)體檢中血樣檢查及腫瘤標(biāo)記物檢查則非常必要。

　　另外，50歲以上男性應(yīng)將前列腺癌篩查納入體檢清單，每年應(yīng)該查一次前列腺特異抗原(PSA)，或者由醫(yī)生進(jìn)行肛診。

60歲以后

　　每年或每?jī)赡瓴橐淮窝劭?。心血管病人每半年檢查一次血管彈性，如果血壓很高最好3個(gè)月檢查一次。

　　60歲以后應(yīng)開始做腫瘤相關(guān)抗原及肌肉、關(guān)節(jié)等功能檢查;每年一次的心理、記憶方面檢測(cè)也不容忽視。

　　男性更應(yīng)密切關(guān)注前列腺、甲狀腺、雄性激素方面的檢查，每1-2年做一次B超。60歲以后的女性重點(diǎn)做好腫瘤篩檢，如出現(xiàn)外陰腫物，絕經(jīng)后的陰道出血等異常情況，要尤其注意。

體檢前三天要清淡飲食

體檢前三天要清淡飲食、不能抽煙、喝酒。前一天晚上最好別吃肉，別吃太多甜食。洪昭光還提醒道，應(yīng)有意識(shí)地調(diào)整好自己的心情。

春季體檢比較好

專家表示，體檢季節(jié)差異性不大，不過春季較好，因?yàn)榇禾烊f物萌發(fā)，人體內(nèi)臟和器官功能活躍，是體檢最佳時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)期體檢，是對(duì)冬季身體狀況的最好總結(jié)，也為制訂新一年的健康計(jì)劃做好準(zhǔn)備。

常被忽略的體檢要點(diǎn)

　　采訪中，記者隨機(jī)詢問在體檢中心等待體檢的人們，“你知道體檢前應(yīng)該注意什么”時(shí)，“空腹”幾乎是人人都能脫口而出的答案。但專家們提醒，以下要點(diǎn)同樣重要，不容忽視。

1、  患急性病時(shí)別體檢。

“如果你發(fā)燒、感冒了，就不要體檢，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的不少指標(biāo)都會(huì)受到影響?！毙l(wèi)生部北體檢中心主任朱玲提醒道。

2、慢性病患者體檢時(shí)不能隨意停藥。

專家表示，患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病人群在體檢時(shí)一定要記得按時(shí)吃藥，不能因?yàn)轶w檢而停止服藥。

3、婦科檢查講究多。

女性月經(jīng)期不宜體檢，體檢前三天應(yīng)無性生活，無陰道用藥，檢查時(shí)應(yīng)排空小便。

三個(gè)“一定”讓體檢更有價(jià)值

　　采訪中專家們表示，不少人對(duì)體檢結(jié)果的重視程度嚴(yán)重不夠，有時(shí)檢了等于沒檢。如何才能讓體檢真正發(fā)揮作用呢？做到三個(gè)“一定”，能取得好效果。

首先，一定要有健康管理意識(shí)。體檢的主要目的在于查找你存在哪些可能引發(fā)疾病的苗頭，并告訴你應(yīng)如何把它們消滅在萌芽狀態(tài)。

其次，一定要重視醫(yī)囑。面對(duì)專家給出的改善建議，必須堅(jiān)持遵照?qǐng)?zhí)行。如果主檢醫(yī)生建議做進(jìn)一步檢查，必須及時(shí)到相關(guān)科室進(jìn)行檢查。