常有媽媽會苦惱：到底應(yīng)該怎樣控制自己的脾氣？

媽媽們都知道，經(jīng)常對孩子發(fā)脾氣，不管從那個角度看，都不是明智之舉。但是，面對生活中的壓力和苦惱，面對淘氣不聽話的孩子，要控制自己的脾氣還真是不容易的事情。

對孩子發(fā)火，掄起巴掌，讓很多媽媽們鄙視。對孩子發(fā)作后，媽媽們自己也會后悔。但是，事到臨頭，怒火攻心，要控制自己的脾氣，管理自己的情緒，實在是太難了。

可是，我們要培養(yǎng)孩子的情商，培養(yǎng)孩子的性格品行，都要教會孩子能克制自己的情緒。如果我們自己都不能克制自己的暴怒，怎么能要求孩子具有克制力呢。

面對淘氣的孩子，面對突破我們心里底線的行為，我們怎樣才能控制自己，少發(fā)脾氣呢？

教你一個好辦法喲。

心理學(xué)中，有一個原則叫：“全責(zé)性原則”，即，我們對發(fā)生在我們身上的所有的事情負全責(zé)；

推廣到對孩子的教育中，孩子是我們的影子，孩子是我們教育的成果，孩子的問題，其實也是我們的教育的問題。所以，面對淘氣的孩子，我們要首先反省，尋找我們自己的原因，而不是遷怒孩子。

我們常常把希望寄托在孩子身上，希望孩子能替我們實現(xiàn)我們的愿望。從這個角度看，我們認為我們同孩子是一體的，孩子就是我們的延續(xù)。

當(dāng)我們的孩子有了成績，別人都說是我們家長教育有方，是家長培養(yǎng)得好。這時，所有的媽媽都會美滋滋的把這些溢美之詞笑納了。

但是，孩子犯錯誤的時候，孩子淘氣的時候，我們很少把孩子的錯誤同我們聯(lián)系在一起，我們認為孩子的錯誤是孩子自己犯的，同我們沒關(guān)系，自己犯的錯誤，自己承擔(dān)責(zé)任。

當(dāng)然，別人也會說，養(yǎng)不教父之過?？墒俏覀儠懿环猓南耄赫局f話不腰疼，你是沒攤上這樣調(diào)皮的孩子，讓你管教管教試試，哼！

這是多么矛盾的想法呀。

所以，面對孩子，控制我們自己的情緒法寶就是：把孩子的錯誤同我們自己聯(lián)系在一起。其實，所有的問題，都是我們自己以前的某個問題漸漸演變而成的，一定是我們的教育或做法有什么不妥，只要我們改正，孩子一定會成為好孩子。

這樣想后，你就會發(fā)現(xiàn)，你沒辦法對孩子發(fā)脾氣了。

在解決同孩子的沖突中，還有一個法寶，也能幫助我們控制自己的脾氣。那就是：孩子不是故意搗亂的，他們很可能是對我們的意思產(chǎn)生了誤解。只要良好溝通，找到合適的溝通辦法，我們的孩子，就能修正他們的行為和目標。

孩子再淘氣讓你忍無可忍的時候，試試回想這兩個原則吧。這可以幫助我們克制自己的怒火

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