紅棗菊花粥的做法詳細介紹紅棗菊花粥的做法詳細步驟1.將紅棗洗凈，浸泡片刻；2.粳米、菊花洗凈； 3.紅棗、粳米、菊花一同放入鍋內(nèi)，加清水適量，煮粥； 4.待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調(diào)味食用。 紅棗菊花粥的做法小貼士健康提示：此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，消除皺紋，起到保健防病、駐顏美容的作用。 食物相克： 粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?br> 清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?br> 菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。 |
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