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桂漿粥的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-06-14

桂漿粥的做法詳細介紹

更新于：2015-4-22 05:32:51
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分類標簽：補陽食譜痛經食譜消化不良食譜
菜品口味主要工藝
食材明細
粳米100克 
肉桂3克赤砂糖20克

桂漿粥的做法詳細步驟

1. 將肉桂煎取濃汁，去渣；粳米加水適量，煮沸后，調入桂汁及紅糖，同煮為粥。
2. 或用肉桂末1~2克調入粥內同煮。

桂漿粥的做法小貼士

健康提示：
1. 溫中補陽，散寒止痛。
2. 適用于虛寒性痛經以及脾陽不振、脘腹冷痛、飲食減少、消化不良、大便稀薄等。
食物相克：
粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
肉桂：用桂忌用諸蔥。
赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

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