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豆腐的存在,就是為了讓99%的吃貨都喜歡它!!剩下的1%,注定無(wú)法嘗到魚(yú)香豆腐、香辣豆腐、麻婆豆腐、回鍋豆腐、紅燒豆腐、涼拌豆腐、白菜豆腐湯、酸辣豆腐湯的美味~~你造么,兩小塊豆腐就能滿足你一天鈣的需要量。今天好豆君就帶來(lái)了豆腐的N種百吃不厭的做法,下次不知道吃什么的時(shí)候,就吃豆腐吧!
蝦蓉蒸豆腐 菜譜奉獻(xiàn)者:魚(yú)小胃 食材: 新鮮蝦仁12只,嫩豆腐1盒,蒸魚(yú)豉油20ml,食用油5ml,蔥花 步驟: 1.嫩豆腐一盒取出倒扣入盤子中,蝦仁去掉蝦線洗凈瀝干水分 2.將蝦仁剁成蝦蓉抹平在豆腐上,放入蒸鍋中大火蒸開(kāi),小火蒸15分鐘以上 3.蒸熟之后蝦仁就變成漂亮的紅色了,但是豆腐會(huì)析出很多水分 4.倒掉水分撒上蔥花,倒上蒸魚(yú)豉油,在鍋內(nèi)燒熱一勺油,潑在蔥花上即可
肉餡豆腐夾 菜譜奉獻(xiàn)者:胖胖私房菜 食材: 豆腐400g,豬肉100g,土豆1個(gè),蔥10g,姜5g,料酒15ml,老抽5ml,生抽10ml,味精2g,胡椒粉1g,香油10ml,色拉油10ml,鹽2g,淀粉5g, 白糖5g 步驟: 1.豆腐一塊,用鹽水浸泡10分鐘。豬肉洗凈,切成小塊。 2.蔥、姜洗凈,把豬肉剁成碎末,蔥、姜切碎,把豆腐切成每組兩片,不要斷開(kāi)。 3.肉餡中放入蔥、姜末、料酒、老抽、生抽、鹽、味精、胡椒粉、香油拌勻。 4.每?jī)善垢虚g放上一層肉餡,涂抹均勻,土豆去皮洗凈,切成8毫米的薄片。 5.先把土豆片放入盤子里,再把豆腐肉夾均勻的放到土豆上面。 6.鍋里放足量的水,大火燒開(kāi),把豆腐肉夾放入鍋中,蓋上鍋蓋,用大火蒸10分鐘即可,關(guān)火取出來(lái)稍晾。 7.鍋里放少量油,把蒸豆腐的原汁倒入鍋中,再放入老抽、生抽、白糖燒開(kāi)后,用淀粉勾芡,把燒好的醬汁澆到豆腐上即可。
酸辣拌豆腐 菜譜奉獻(xiàn)者:紫豌豆 食材: 豆腐300g,花生米50g,油,鹽,蒜,生抽,醋,花生米,干辣椒 步驟: 1.豆腐切成小片,坐鍋燒水,水開(kāi)后放鹽,把豆腐放入焯去豆腥味 2.撈出后放涼開(kāi)水里過(guò)涼碼在盤里,碗里加鹽,干辣椒切碎放碗里 3.坐鍋燒油,油熱后把熱油倒在辣椒碗里,簡(jiǎn)易辣椒油做好啦 4.加入蒜末、生抽和醋,烤熟的花生米在小罐里搗碎 5.搗好后的花生碎放在調(diào)料碗里拌勻,最后澆在豆腐上,灑上蔥花即可
酸甜玉子豆腐 菜譜奉獻(xiàn)者:幸福物語(yǔ) 食材: 玉子豆腐300g,淀粉,糖,番茄沙司,醋,蒜 步驟: 1.玉子豆腐切成厚片,裹上淀粉,下油鍋炸。 2.撈出瀝干,起油鍋爆香蒜片,加入番茄沙司、糖、醋,少量水。 3.加入炸好的豆腐,輕輕晃動(dòng),使豆腐均勻地裹上醬汁。
香煎豆腐包 菜譜奉獻(xiàn)者:蘋果小廚 食材: 春卷皮10張,豆腐200g,油,鹽,香菇,蔥,火腿腸,雞精,料酒,水淀粉 步驟: 1.將火腿腸、香菇、蔥切成細(xì)丁,豆腐壓碎成泥,加入鹽、雞精、料酒拌勻。 2.將春卷皮修成方形,放入豆腐餡,先將兩端對(duì)折,然后卷起成包,用水淀粉封口。 3.鍋中放少許油,入鍋煎至兩面焦黃出鍋
日本豆腐 菜譜奉獻(xiàn)者:紅豆廚坊 食材: 日本豆腐3條,杏鮑菇1個(gè),油,青椒30g,紅椒30g,蔥,蒜瓣3個(gè),番茄醬20g,蠔油10g,白糖3g,生抽10ml,水淀粉,香油 步驟: 1.日本豆腐取出后入開(kāi)水蒸鍋中蒸制5分鐘取出瀝去水分,再把杏鮑菇切段也蒸制8分鐘。 2.鐵板加少許香油備用,然后把蒸過(guò)的杏鮑菇切片擺入鐵板,再把日本豆腐切片擺放在杏鮑菇上面。 3.青紅椒切碎,蔥蒜切碎,取一個(gè)小碗加入20克番茄醬,10克蠔油,10毫升生抽,白糖3克,攪拌均勻。 4.把鐵板加熱備用,鍋中油燒熱爆香蔥姜蒜和青紅椒,然后加入調(diào)好的料汁。 5.加少許清水熬出香味,淋入水淀粉勾芡,再淋入香油關(guān)火,把汁澆入鐵板中即可上桌。
脆皮茄汁水豆腐 菜譜奉獻(xiàn)者:龍卷風(fēng)中的小貓 食材: 水豆腐半塊,油,鹽,番茄沙司2大勺,糖1勺,九度米醋1勺,水淀粉,面包糠,面粉,雞蛋1個(gè) 步驟: 1.將豆腐切一CM厚的塊,雞蛋打散,準(zhǔn)備好面粉和面包糖 2.將豆腐塊雙面粘上面粉,再粘勻蛋液,粘上面包糠,用手壓勻。 3.鍋中油燒熱至七成熱時(shí)下入豆腐塊,炸到金黃浮起撈出吸油紙上吸油。 4.將豆腐擺盤,鍋留底油,放入番茄沙司,糖醋和少許鹽炒勻。 5.淋入水淀粉至粘稠出鍋,淋在豆腐上即可,也可現(xiàn)吃現(xiàn)粘。
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