隨著生活水平的提高,各種各樣的食物遍布在我們的視線中,有很多食物看上去營養(yǎng)美味,但不并代表它很健康。經(jīng)常使用不健康的食物對我們的身體也會帶來很大的影響,而且會使我們衰老得更快,你知道衰老的原因有哪些嗎?今天小編就為大家揭秘加快衰老的食物。
![]() 腌制品
在腌制蔬菜、肉、魚、雞等食品時,會產(chǎn)生亞硝酸鹽,其中還包括在制作過程中主動加入的亞硝酸鹽,以便讓肉色更好看、防止肉毒桿菌生長。亞硝酸鹽容易和蛋白質降解時產(chǎn)生的二級胺發(fā)生反應,生成亞硝胺,亞硝胺不僅可致人衰老,而且還是一種有害的致癌物質。
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