誤用姜湯所造成的傷害

寒與熱皆屬食物的藥性，吸收與結(jié)果的描述：

※寒：

極寒食物會使人體熱能快速消耗，影響身體組織運作造成體傷的快速形成，身體直接受到傷害。

小寒食物則使人體熱能慢慢消耗，影響身體組織運作及體傷的修復(fù)，使其身體組織累積受損狀態(tài)。

極寒：手術(shù)、疫苗、毒物都會直接傷及人體，或長時間食用冰冷寒涼的飲料、食物(熱能嚴重耗損)。

小寒：飲食不正常、作息錯亂、生活習慣不好、心情不佳，身體越來越差(熱能持續(xù)消耗)。

※熱：

極熱外內(nèi)緣會使人體直接受到傷害造成體傷。

小熱外內(nèi)緣則使身體循序漸進，補充熱源慢慢修復(fù)體傷。

極熱：欲求癥狀趕快好，溫敷卻使用很熱的溫度，結(jié)果造成燙傷。

小熱：平常作息正常，飲食正確，還有運動，身體常保健康。

何以說姜湯無效？并非姜湯無效，而是使用方法錯誤:

學過原始點醫(yī)學的朋友都知道飲用溫熱的姜湯還會有不適應(yīng)癥狀，這就是患者本身有他處體傷，只要把他處體傷揉開緊接著溫敷，再補充姜湯，如此一來患者就能夠順利地吸收姜湯的熱源。

※問題是，雖然按推過也溫敷過了，依然不舒服，這個時候就要思考是否為姜湯濃度問題所導(dǎo)致。但在這里要先理清，就是以手法按推精確及正確溫敷為前提。

如果一位平常沒飲用姜湯習慣的人，忽然飲用姜湯，而第一次就飲用過重過濃的姜湯，身體在還不能適應(yīng)姜湯的熱性的情況下，會承受不了造成身體不適，此時的不適更會消耗身體熱能，造成身體組織運作失調(diào)，體傷加重，癥狀加劇。

如果是以一般濃度可接受的，這樣持續(xù)地補充姜湯，身體才能慢慢適應(yīng)，最好還能維持飲用，隨時補充熱源。因此不但按推需要由輕而重，就連正確飲用姜湯，也應(yīng)當由少漸增，先從能接受開始，慢慢再加濃。

運動如是，要活就要動，運動對身體很好，運動能產(chǎn)生內(nèi)熱源，加速血液循環(huán)流動，適當運動后，身體組織開始加速運作，精神好了，這時思考、讀書、繪畫……都會非常有效率。

以爬樓梯為例，原始點強調(diào)屁股為萬病之源，只要爬樓梯，就能運動到薦椎與臀部原始點，癥狀自然改善，俗話說“葉黃根先敗、人老腳先衰”，腳是屁股原始點管的，所以只要屁股沒體傷，健康才會跟著來。但是平常就沒有在爬樓梯習慣的人，一次就跑去爬高山（這叫“平時不燒香，臨時抱佛腳”），這樣體力能否承受得了呢？

理論貫通的朋友，應(yīng)當知道張醫(yī)師提過的：“為了急著好，藥性過熱反而會使身體趨向更寒?！睆堘t(yī)師所舉例的是熱藥四逆湯，但是所有的藥食都一樣，為了快點痊愈就吃大量的大熱藥食，反而使身體因不適而消耗熱能，造成身體熱能更加不足，因為身體無法一下子去適應(yīng)不當?shù)膬?nèi)外熱源。

所以平常不爬樓梯的人，臨時登高山或做激烈運動的人，反而會氣喘如牛、心律不整、頭暈?zāi)垦?、手腳發(fā)軟顫抖，嚴重者還會造成危急情事發(fā)生。

一個從未上過學的孩子，第一次去上學時都需要一段適應(yīng)期，知道學校的環(huán)境與好處，才能夠慢慢地接受與成長?？墒钱斔俅螕Q新的學校時，那一下子身旁都又是陌生同學與老師的環(huán)境之下，同樣也是需要再一次的適應(yīng)期才能夠容納與接受這個地方與人群。

生活的一切萬事萬物都需要適應(yīng)期，連我們的身體也需要適應(yīng)期。但是有些人適應(yīng)得比較快，有些人適應(yīng)得比較慢，這又是為何呢？

適應(yīng)得較慢的人，身體是極寒（嚴重熱能不足），所以需要時間，張醫(yī)師說半年或以上，譬如重癥患者(癥狀每天24小時持續(xù)不斷)。

適應(yīng)得較快的人，身體是較熱（熱能偏向足夠），雖然有癥狀，但是可快速處理改善體傷。譬如一般扭傷，約三至七天。

以上所談的“適應(yīng)”萬分重要的，談到適應(yīng)不適應(yīng)，就如同請問患者：“痛嗎？可以接受嗎？”這樣就是“以人為本，以病為師”的精神，是學習原始點醫(yī)學的諸位朋友們，萬萬不能忘記。

※簡單總結(jié)原始點觀念運用的正確與錯誤：

１、運動：

【正確】以自己能接受為宜，能夠配合呼吸，慢慢調(diào)整運動量，每天運動30分鐘～60分鐘內(nèi)為宜，視體能狀態(tài)，慢慢調(diào)整運動量。

【錯誤】想一次好起來，一次運動太多，熱能不增反減，劇烈運動無法持久，過量運動為勞動，而且容易拉傷扭傷，嚴重者造成身體更大的傷害。

２、溫敷：

【正確】以溫暖舒服能夠接受為宜，但也不可太低(經(jīng)驗上的建議至少高于患者體溫3度～5度，慢慢增加到身體能承受之最高溫度，熱才能透的進身體)，一般癥狀按推后，持續(xù)溫敷至少二小時，最好四小時以上，癥狀嚴重者須持續(xù)八小時以上甚至24小時不間斷溫敷。如果室溫太高，可開冷氣空調(diào)將室溫訂于28度，再做溫敷。

【錯誤】認為越熱越好，就用很熱，結(jié)果燙傷，或者煩躁受不了，無法持久溫敷，這已是”熱敷”。

３、飲食：

【正確】三餐煮飯炒菜可加溫熱性的調(diào)味料，對于沒吃過的朋友就先少量，循序漸進地增量，如果是再好的熱源吃不下還是沒用的，一定要吃得進去身體才有用。

【錯誤】為了很快痊癒，辣椒就加很辣，結(jié)果吃了嘴巴麻，大量流鼻水，眼睛模糊，最后還流鼻血，有人吃到心臟無力暴斃死亡（知名歐美吃辣椒大賽案例）。

４、姜湯：

【正確】對于沒喝過的，慢慢以能接受為宜，逐步增量加濃，慢慢持續(xù)飲用，不要喝太燙，容易造成燙傷。

【錯誤】一次就加太濃太重，結(jié)果越喝越不舒服，因不適當?shù)臐饨獪斐傻牟贿m現(xiàn)象，揉開再喝也沒用。

※至于昏迷者，用濃姜湯，需要一滴滴慢慢地滴入口中，不可強灌，需如同慢慢地補充熱源，這才是正確的用法。

５、日曬：

【正確】早上曬太陽曬個15～20分鐘，下午再曬一次，或者每天曬一次，需注意陽光是否太過劇烈，感覺不舒服或受不了就要趕緊到陰涼處休息。

【錯誤】想一次好起，就曬個一小時，結(jié)果曬成黑人。然后脫水癥、中暑、昏迷樣樣來，嚴重者中風死亡。

※適當?shù)娜諘袷茄a充外熱源，錯誤的日曬是消耗熱能。

６、按推：

【正確】以患者能夠承受為宜，小痛中痛最佳，大痛則不宜，有癥狀輕按不痛更不行，還要親切地問“這樣的力道行嗎？可以接受嗎？”雙方互動，全方面感受患者的需要。若推按過程中患者感到身體狀態(tài)嚴重不適，感覺呼吸都困難，這時應(yīng)暫停按推，幫患者舒緩。

【錯誤】希望能夠趕快好起來，不管患者痛能否承受，而告訴他痛才有效，就要他忍耐一下就會好，或者患者本身要求按推者力道加大，認為只要忍耐一次就會很快好起來，反而造成皮膚肌肉瘀青疼痛難耐，身體熱能過度消耗，嚴重者還可能昏迷，最后身體如承受不住(熱能耗盡)就等著辦后事（2012馬來西亞教學講座提到，中風父親被兩子按到全身瘀青，最后死亡）。

讓我們記住這句話“以人為本，以病為師”，恰當?shù)剡\用原始點醫(yī)學理念，只有這樣才能獲得好的理療效果！

晚上能吃姜嗎？用姜、吃姜的一些注意細節(jié)

姜，味辛辣，性溫熱。作為居家常備之食物及調(diào)味料，不僅容易獲取，內(nèi)服外用無不相宜，為原始點所推薦的最重要熱源。

首先在我們?nèi)粘５挠媒?、吃姜的過程中，要澄清兩個觀念問題：

(1)有說「留姜皮則涼，去姜皮則熱」，認為姜皮、姜肉寒熱性不同。這是不對的，因為姜皮姜肉相連一體，而性相違者不可能一體并存。實踐證明，留姜皮亦熱，故熬姜湯不必去皮（除非受到污染）

(2)有說「早吃姜勝參湯，晚吃姜賽砒霜」，這也是謬見。晚上吃姜出現(xiàn)不適，是由于他處體傷在晚上會因熱能更缺而加重，影響吸收而現(xiàn)假熱之癥所致，而非姜的藥性早晚會有不同。其實，如有體傷，任何時間喝姜湯都有可能出現(xiàn)不適，而不局限在晚上。如有不適，須先按推相應(yīng)原始點（如「上火」則按推頭、頸部，如胸腹有不適則按推背部，如小便灼熱則按推薦椎），將頭、頸、背部及薦椎的體傷處理后，這類所謂「虛不受補」、「夜服有害」的問題即迎刃而解，姜湯就隨時都可以喝。

此外，身體的康復(fù)要配合運動、調(diào)心、溫熱性飲食、按推及溫敷（非熱敷，過熱是不行的），而不是單純增加姜的用量。在身體情況有改善、穩(wěn)定后，姜的用量可相應(yīng)減少（減幅以不影響病情的持續(xù)改善為準）。等體力進一步改善，就要以加強運動為主從根本上改善體質(zhì)，減少對熱源的依賴。