菱角薏仁粥的做法詳細(xì)介紹菱角薏仁粥的做法詳細(xì)步驟1. 薏仁、粳米分別淘洗干凈;2. 薏仁用冷水浸泡3小時,粳米浸泡半小時,撈出,瀝干水分; 3. 菱角煮熟去殼,切成米粒大??; 4. 鍋中加入約1500毫升冷水,將薏仁、粳米放入,先用旺火燒沸; 5. 再改用小火熬煮,然后加入菱米,續(xù)煮至粥成; 6. 粥內(nèi)下入紅糖拌勻,再稍燜片刻,即可食用。 菱角薏仁粥的做法小貼士食物相克:粳米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。” 清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!?/div> |
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