山藥南瓜粥的做法詳細(xì)介紹山藥南瓜粥的做法詳細(xì)步驟1. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出瀝干水分；2. 山藥去皮洗凈，切成小塊； 3. 南瓜洗凈，切成小??； 4. 鍋內(nèi)注入600毫升冷水，將粳米下鍋，用旺火煮沸； 5. 然后放入山藥、南瓜，然后改小火繼續(xù)煮； 6. 待米爛粥稠時(shí)下鹽調(diào)味即可。 山藥南瓜粥的做法小貼士食物相克：粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?br> 清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。” 山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。 |
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