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【“過勞肥”危害不亞于猝死 4招教你阻擊!】“胖,是最常見的工傷”,你是否被這個說法戳中?事實上,“過勞肥”并不是小事,某種程度上它的危害不亞于猝死,你需要盡早擺脫。制定減壓計劃、焦慮時避開“升壓食物”、掌握最佳瘦身時間表、在辦公室做簡單運動……戳圖↓4招帶你走出越忙越胖怪圈! |
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來自: 一大山人 > 《保健養(yǎng)生》