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適合懶人的瘦腿手法，正確學(xué)習(xí)這組動(dòng)作，在床上就可以輕松舒緩?fù)炔考∪猓瑤椭闶萃瘸晒
夏天就要來(lái)了，快快行動(dòng)起來(lái)吧，四月不減肥，五月徒傷悲啊親~~
《教你如何減肥不減胸！瘦子也能有大胸！》點(diǎn)我試試！
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小編結(jié)束語(yǔ)：每次運(yùn)動(dòng)完后肌肉緊蹦，長(zhǎng)期下去反而達(dá)不到你想要的瘦腿效果，做完運(yùn)動(dòng)后用這種方式輕輕拍打！有你意想不到的效果....
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