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鳳凰科技訊 北京時(shí)間4月28日消息，據(jù)英國(guó)每日郵報(bào)報(bào)道，英國(guó)生物學(xué)老年研究基金會(huì)的理事、抗衰老專家亞歷克斯·扎沃龍科夫( Alex Zhavoronkov) 博士表示他在揭開(kāi)如何減緩衰老過(guò)程的秘密后，自詡自己將活到150歲。他認(rèn)為醫(yī)學(xué)的發(fā)展和生活方式的新知識(shí)將導(dǎo)致人們具有更長(zhǎng)的壽命。他本人嚴(yán)格遵守了規(guī)律的鍛煉并結(jié)合藥物和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物的生活方式，同時(shí)還定期進(jìn)行健康檢查。他壓制了對(duì)婚姻、生兒育女和物質(zhì)需求的“欲望”，全身心的投入抗衰老研究。

英生物學(xué)老年研究基金會(huì)的理事、抗衰老專家亞歷克斯·扎沃龍科夫( Alex Zhavoronkov) 博士

生物學(xué)老年研究基金會(huì)理事致力于更長(zhǎng)壽的生命和改善老年人的健康，作為該組織的主管，扎沃龍科夫博士非常有自信自己的生活方式將讓他活到至少150歲。他還確保自己盡早的注射疫苗，同時(shí)監(jiān)測(cè)自己血液生物化學(xué)過(guò)程和細(xì)胞數(shù)量。

“所有現(xiàn)在仍然活著的超級(jí)百歲老人都經(jīng)歷了非常困難的時(shí)期，當(dāng)時(shí)并沒(méi)有任何抗生素，因此可以說(shuō)我們對(duì)人類生物學(xué)的理解其實(shí)并不比石器時(shí)代強(qiáng)多少。我認(rèn)為在兩至三年的時(shí)間內(nèi)，我們將會(huì)有基于已經(jīng)批準(zhǔn)的藥物的更有效的藥理學(xué)解決方法，它將在其它再生醫(yī)學(xué)和基因療法變?yōu)榭赡苤?，幫助人們保持更年輕更健康。”

扎沃龍科夫博士非常有自信自己的生活方式將讓他活到至少150歲

根據(jù)英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)，在英國(guó)出生的男性預(yù)計(jì)壽命為78.8歲，女性則為82.8歲。很多健康專家認(rèn)為只要多行走、適當(dāng)減少飲食里脂肪、糖類和鹽的含量，并使用現(xiàn)有藥物，例如降低膽固醇藥物，大多數(shù)人可以活的更長(zhǎng)。事實(shí)上奧地利的研究人員幾周前表示人的晚年其實(shí)是從74歲開(kāi)始。（編譯/嚴(yán)炎劉星）