健胃蘿卜湯的做法詳細介紹
健胃蘿卜湯的簡介及特色豬肚和蘿卜都是健胃的食物,孕婦食用此湯,能增加食欲,幫助消化,減緩早孕反應癥狀。
菜系及功效:孕婦菜譜 健胃蘿卜湯的做法詳細步驟1、豬肚用鹽洗凈,去除粘液后再沖洗干凈切成小塊,放入沸水鍋內焯一下,撈出。2、紅蘿卜、蘿卜葉和雞肉均切成3厘米丁狀,用滾水燙過;酸菜洗凈,瀝干后切絲。 3、將豬肚、雞肉、姜末、蔥花、花椒、清湯倒入鍋內,用慢火煮30分鐘,然后放入酸菜和鹽用中火煮15分鐘,放入蘿卜葉即成。 4、注意豬肚要反復搓揉,去掉腥味。 |
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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(1)孕婦菜譜》