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米飯這樣炒,好吃得不得了!10分鐘搞定香噴噴!

 玉峰山 2015-04-19
米飯這樣炒,好吃得不得了!10分鐘搞定香噴噴!
  

家里最不缺的就是剩米飯了,可是就是這再簡單不過的食材,經(jīng)過炒制后像變魔術(shù)般瞬間驚艷,惹得口水連連。

翻炒下的米飯顆粒分明,入口濃香誘人而又絲毫不感油膩。

就是這個(gè),這讓人無法抗拒的味道!

今天搜集到了N種方法簡單,但味道絕不簡單的花樣炒飯。

翻滾起來吧!幾步搞定香噴噴(??ˇ?ˇ?)


炒飯的終極奧秘,根本吃不膩!

━ 黃金炒飯 

絕對是霸氣外露的炒飯!聽起來就貴氣逼人的感覺啊~不過跟普通蛋炒飯不一樣的是,要體現(xiàn)黃金,雞蛋只用到蛋黃部分就夠了喔。

by Pretear

用料

米飯1碗

蛋黃4個(gè)

蔥花一撮

鹽1/2小勺

做法

1.材料:米飯一碗,蛋黃4個(gè),蔥花適量。蔥花只用蔥白部分就好,這樣炒完了有香味但是看不出來加了蔥。

2.蛋黃用個(gè)大點(diǎn)的碗裝喲,里面加適量鹽和切好的蔥花攪散。鹽不用一步到位,所以可以少加一點(diǎn),后面炒飯的時(shí)候補(bǔ)就好了。

3.米飯倒進(jìn)去攪拌。所以要用大碗裝蛋黃喲,因?yàn)橐苯釉诶锩姘杳罪垺?/span>

4.米飯和蛋黃攪勻,每一粒米都有裹到蛋黃。

5.鍋里加點(diǎn)底油,燒熱。油不用很多,我鍋里木有參照物感覺加了很多油似的其實(shí)并沒有!

6.油熱就可以把米飯都倒進(jìn)去了。油溫不需要很高喲。迅速炒散米飯。

7.翻炒啊炒啊到雞蛋變熟,嘗一下再補(bǔ)適量鹽就可以出鍋了。


━ 韓國泡菜炒飯 

by 燒焦的Apple

用料

熟米飯2碗

韓國泡菜100克

胡蘿卜1小根

豬肉100克

雞蛋1個(gè)

韓式辣醬1小匙

植物油適量

香菇20克

香油少許

即食海苔適量

做法

1.將所有材料準(zhǔn)備好,胡蘿卜去皮切丁,香菇切丁,豬肉切條或切丁都可,泡菜瀝干水分切碎

2.鍋內(nèi)倒入油加熱,倒入香菇丁炒出香味

3.把豬肉條加入到香菇丁中,翻炒至肉條變色

4.加入切碎的泡菜,繼續(xù)翻炒均勻

5.加入一小匙辣醬,喜歡吃的就加多點(diǎn),炒勻

6.再加入熟米飯,充分翻炒至米飯無結(jié)塊,撒入少許雞精調(diào)料,炒勻

7.上色后,淋入少許香油,拌勻即可裝盤(中途無需再加鹽,因?yàn)榕莶撕屠贬u本身咸味足夠)

8.另取一鍋煎一個(gè)雞蛋,放于炒飯上,可添加喜歡的海苔食用,也可省略。


━ 沙茶醬海鮮炒飯 

實(shí)打?qū)嵑廊A炒飯!這一碗料太足,感覺米飯都快成點(diǎn)綴的了

by 糖小餅

用料

米飯

海蝦仁10只

墨魚仔8只

豌豆

玉米

胡蘿卜

沙茶醬2湯匙

蠔油1湯匙

糖一小撮

做法

1.海蝦洗凈剝殼去蝦線,取蝦仁備用

2.墨魚仔處理干凈,焯水去去生腥味備用

3.胡蘿卜去皮切丁,和豌豆玉米一起加少許油翻炒

4.加蝦仁翻炒至卷曲變色后加墨魚仔炒勻,盛出備用

5.鍋內(nèi)補(bǔ)一些油,加米飯炒至干爽

6.加入沙茶醬和蠔油炒勻,上個(gè)底色

7.加入之前準(zhǔn)備好的配菜炒勻,加鹽糖調(diào)味即可


━ 揚(yáng)州炒飯 

by 緣豆兒

用料

玉米粒50克

胡蘿卜50克

豌豆50克

脆皮腸5根

雞蛋2個(gè)

米飯1大碗

蠔油適量

油適量

鹽適量

做法

1.米飯加少許油拌勻待用;

2.豌豆、玉米粒洗凈;胡蘿卜去皮切粒,焯熟瀝干待用;

3.炒鍋中熱點(diǎn)油,倒入香腸粒炒香盛出待用;

4.鍋中再熱點(diǎn)油,倒入打散的雞蛋液炒成塊然后弄碎點(diǎn);

5.倒入米飯炒散;

6.加入香腸、胡蘿卜、豌豆和玉米炒勻;

7.加鹽和蠔油適量調(diào)味炒勻即可。


━ 牛肉時(shí)蔬炒飯 

別看名字平平,營養(yǎng)相當(dāng)豐富,味道一級棒的正能量炒飯。

by 肥小菇

用料

牛里脊100g

胡蘿卜半根

蓮藕半根

蘑菇3個(gè)

白米飯一碗

橄欖油3茶勺

鹽適量

糖適量

料酒1茶勺

生抽2茶勺

蔥一把

做法

1.取牛肉一塊,切成肉丁狀,加入一茶勺料酒,一茶勺生抽適量糖腌制入味

2.將胡蘿卜和藕分別去皮洗凈,切丁備用,蘑菇去根切片

3.起油鍋,放一茶勺橄欖油,將胡蘿卜和藕丁放入翻炒斷生盛起

4.再加入兩茶勺橄欖油下牛肉末,快速劃開,翻炒

5.牛肉末變熟后,下蘑菇片,白米飯一碗,翻炒后加一茶勺生抽

6.快速翻炒均勻,加入胡蘿卜丁和藕丁繼續(xù)翻炒,加蔥花

7.最后加入少許鹽調(diào)味即可


━ 奶酪炒飯——番茄味pk原味 

奶酪差不多化開后就可以關(guān)火了,利用余溫將奶酪和米飯混勻即可~奶酪不能太干,仍然是軟化的狀態(tài)與米飯混在一起最好吃了。

by 默默扒豬皮

用料

隔夜飯1碗

胡蘿卜半根

玉米粒30g

番茄沙司50ml

切達(dá)奶酪50g

糖3g

鹽1g

植物油適量

隔夜飯一碗

玉米粒30g

青豆粒30g

胡蘿卜半根

蝦仁適量

櫻桃適量

切達(dá)奶酪80g

糖5g

鹽2g

植物油適量

做法

以番茄味的奶酪炒飯具體步驟為例

1.鍋內(nèi)倒入適量植物油,開中火加熱。

2.油熱后倒入半根切丁的胡蘿卜。

3.倒入50g玉米粒。翻炒三分鐘。

4.轉(zhuǎn)中小火,倒入一碗隔夜米飯,將米飯壓散炒勻。

5.倒入50ml番茄沙司。

6.因?yàn)榉焉乘颈旧碛形兜?,所以鹽只需要加1g左右就夠了,再根據(jù)個(gè)人口味加入3g左右糖。

7.炒勻后加入50g切碎的切達(dá)奶酪碎。奶酪會很快融化,基本融化后就可以關(guān)火了。

8.關(guān)火后利用余溫將奶酪與米飯炒均勻即可出鍋。開吃…奶香&拉絲~

另一款原味奶酪炒飯:

先將約30g青豆,30g玉米粒,半只胡蘿丁,適量蝦仁炒熟后,倒入一碗隔夜米飯翻炒均勻,加入約2g鹽,5g糖,最后加入80g切達(dá)奶酪翻炒均勻即可。

出鍋后再拌上一些櫻桃丁~非常漂亮美味啊。


━ 咸蛋咖喱炒飯 

by 蔻蔻的甜與蜜

用料

米飯100克

雞蛋2枚

咸鴨蛋1枚

冷凍雜蔬(甜豌豆、玉米粒、胡蘿卜?。?0克

咖喱粉1小勺

胡蘿卜1根

做法

1.備齊所有原料,雞蛋打入碗中,加入咸蛋黃。

2.將雞蛋與咸蛋黃打散混合成蛋液。

3.將蛋液澆入米飯中,拌至沒有小飯團(tuán),每粒米都均勻裹上蛋液。

4.取半只咸蛋白切成碎末。香蔥白切成小粒放入雜蔬中,香蔥葉切成小粒備用。

5.鍋熱后倒油,加入雜蔬和蔥白翻炒至熟。炒好盛在碗中備用。

6.用鍋中余油將咖喱粉炒出香味。

7.倒入拌了蛋液的米飯用中火翻炒至松散。加入咸蛋白炒勻。

8.最后加入熟的雜蔬和香蔥翻炒均勻即可出鍋。


━ 香菇油飯 

香菇君和土豆君在豬油和調(diào)味料的烹制下,嘟嘟嘟嘟,竟然吃起來會有肉的的感覺哦,而秘籍就在于一勺豬油。

by 肥小菇

用料

鮮香菇6個(gè)

小土豆1個(gè)

香米50g

蝦皮1小把

蔥適量

生抽20ml

料酒5ml

糖少許

豬油1小勺

做法

1.準(zhǔn)備適量香米,淘洗兩遍

2.將淘洗好的香米放適量水浸泡超過一個(gè)小時(shí)

3.米和水的量大約是1比1.5,入電飯鍋

4.將香菇和土豆分別切成小丁

5.將15ml生抽、5ml黃酒、2g糖混合備用

6.起油鍋,燒熱,放入一小勺豬油

7.待豬油融化,加入香菇煸炒,再放入土豆丁

8.等香菇丁斷生后,倒入之前調(diào)好的調(diào)味料,蓋蓋燜煮一段時(shí)間,收汁

9.見還有少許汁水時(shí)下米飯,用鏟子將米飯分散,再加入5ml生抽翻炒均勻,上色

10.放入洗好的蝦皮,剪上蔥花拌勻即可


━ 醬油炒飯 

by 耀婕

用料

剩米飯150g

雞蛋2枚

時(shí)蔬粒50g

小蔥1小把

醬油30ml

做法

1.雞蛋打散成蛋液,小蔥切成碎末。

2.鍋中倒入少許油,將蛋液炒成雞蛋碎粒后盛出。炒雞蛋的時(shí)候,保持中火,要能聞到雞蛋的香味后再關(guān)火,那樣炒出來的雞蛋才好吃。

3.用鍋中剩余的油,燒至六成熱后將米飯倒入鍋中炒散。

4.倒入雞蛋和時(shí)蔬粒,繼續(xù)翻炒均勻。

5.將醬油以劃圓圈的方式淋在米飯上,然后充分炒勻,出鍋。淋醬油的時(shí)候切忌不要淋在鍋邊上,因?yàn)殄佭厹囟仍礁?,醬油更容易蒸發(fā)。倒在米飯上,調(diào)成中小火,比較容易將醬油炒勻。


━ 菠蘿炒飯 

by Pretear

用料

菠蘿1個(gè)

米飯1大碗

胡蘿卜1/3根

北極甜蝦半碗

火腿腸1/3根

青豆半碗

巴旦木1把

大蒜5瓣

鹽1小勺

糖1小勺

泰式甜辣醬1勺

做法

1.菠蘿一個(gè),切開。然后換個(gè)順手小刀輔助勺子把菠蘿肉挖出來。

2.取適量菠蘿肉切成小塊泡在鹽水里,然后開始處理其他配料。大蒜拍扁切碎,青豆解凍,胡蘿卜火腿切丁,剝出蝦仁和巴旦木仁!

3.底油爆香大蒜之后先放入火腿丁炒香。熟了的蒜有回甘,非常符合這個(gè)炒飯的整體味道,所以可以多放一點(diǎn)喲!

4.之后先炒一下胡蘿卜丁,再同時(shí)放入青豆和菠蘿翻炒。

5.接著就可以加入米飯啦。米飯翻炒均勻之后加入鹽糖和一丟丟胡椒粉調(diào)味,嘗著味道沒問題之后加入蝦仁和巴旦木。

6.最后!點(diǎn)睛之筆加入適量泰式甜辣醬!


━ 榨菜培根炒飯 

by 如蓮靜心rl

用料

烏江榨菜1包

培根2片

胡蘿卜1段

香菜適量

米飯1碗

做法

1.準(zhǔn)備好原料。取出榨菜切丁。

2.把培根,胡蘿卜,香菜分別切丁。

3.起油鍋,放洋蔥碎炒香。

4.放胡蘿卜煸炒。放入培根丁翻炒。

5.加進(jìn)榨菜炒香,調(diào)味。

6.加米飯炒勻。撒香菜拌勻即可。


━ 蜜汁叉燒醬炒飯 

by 默默扒豬皮

用料

米飯150g

玉米粒30g

青豆20g

叉燒50g

洋蔥半個(gè)

鹽2g

植物油適量

叉燒醬(以下量有多余):使用40ml 生抽20ml

蜂蜜15ml

耗油5ml

紅糖15ml

胡椒粉1g

紅曲粉1g

高湯60ml

料酒5ml

生姜粉1g

淀粉適量

清水(淀粉用)適量

做法

1.蜜汁叉燒沾醬:鍋內(nèi)倒入20ml生抽,15ml蜂蜜,5ml料酒,5ml耗油,15ml紅糖,1g胡椒粉,1g生姜粉,1g紅曲粉,60ml高湯。沒有高湯就用清水~

2.煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火。

3.適量淀粉和水以2:3比例混合均勻,緩緩倒入叉燒汁內(nèi)勾芡。

4.煮至濃稠即可關(guān)火,叉燒醬完成,盛出備用。

5.材料集合:準(zhǔn)備好150g米飯,半只洋蔥切丁,30g玉米粒,20g青豆,50g叉燒肉丁。

6.鍋內(nèi)刷一層油,開中火,將米飯倒入壓散了,翻炒2分鐘,出鍋備用。

7.鍋內(nèi)倒入適量植物油,開中大火將油燒熱。

8.油熱后倒入洋蔥丁,玉米粒,青豆和叉燒丁,爆炒5分鐘后加入2g鹽翻炒均勻。

9.炒至洋蔥變軟即可。此時(shí)倒入炒散的米飯。翻炒均勻。

10.倒入40ml剛才做好的叉燒醬汁。翻炒均勻至醬汁收干且包裹住米飯即可。

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