俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。

　　口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足部按摩法來緩解。

　　按摩足部反射區(qū)：上下顎（左邊痛按右邊，右邊痛按左邊）、上身淋巴腺。

　　1.上下顎（反射區(qū)有交叉）：在雙腳腳背大拇趾關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)上方是上顎，下方是下顎。按摩時按住關(guān)節(jié)下方或上方后，由外側(cè)往內(nèi)側(cè)扣按。

　　2.上身淋巴腺：位腳背雙腳內(nèi)側(cè)，踝關(guān)節(jié)上方，用手觸摸時有一凹陷的感覺。按摩時要從外側(cè)往內(nèi)側(cè)方向推。按摩上身淋巴腺對肚臍以上器官所有發(fā)炎現(xiàn)象均可達(dá)到消炎止痛效