百合紅棗粥的做法詳細(xì)介紹更新于：2013-10-2 19:00:10
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百合紅棗粥的簡(jiǎn)介及特色這一種粥，特別適合女性朋友。江米甘平，能益氣止汗百合甘苦微寒，能清熱安神，治虛火、利二便函。輔以紅棗甘溫，養(yǎng)心補(bǔ)血安神。對(duì)植物神經(jīng)紊亂、更年期綜合癥、有清虛火、安心神、治失眠之療效。
菜系及功效：藥膳偏方 教您百合紅棗粥怎么做，如何做百合紅棗粥才好吃1、先將百合用開(kāi)水泡一次，以沏支一部分苦味。2、江米淘凈，和百合、紅棗用文火緩熬成粥，加白糖適量即成。百合紅棗粥這一種粥，特別適合女性朋友。江米甘平，能益氣止汗百合甘苦微寒，能清熱安神，治虛火、利二便函。輔以紅棗甘溫，養(yǎng)心補(bǔ)血安神。 |
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（9）藥膳偏方》
