中西醫(yī)都是藥物醫(yī)學(xué)，治療疾病的診斷和治療都極其復(fù)雜，治療表面癥狀具有幾千年的歷史積淀了的方法，所以其“療效”人們都看得到。值得注意的是，中西醫(yī)都沒有研究清楚人體生病、衰老和死亡所產(chǎn)生的原因。

西醫(yī)看到癌癥就要抗癌治療、切除治療；看到感冒就消炎、殺菌或者抗病毒，總之，排毒是他的治療方法的濃縮。

中醫(yī)也如此，了解了患者的癥狀就會補瀉，千種疾病，萬種癥狀，均以補瀉說話。對于患者而言，沒有被治死，表面癥狀沒有了，就“痊愈”了。我們大家都誤會中西醫(yī)“科學(xué)”了，所以健康長壽就得不到，生不如死真的體會很深，人類的“幸福”在中西醫(yī)的治療過程中體會得淋漓盡致。

官方的運動醫(yī)學(xué)，繼續(xù)步西醫(yī)的后塵，其實他只是西醫(yī)的變種，他們真的不懂人體生病、衰老和死亡的原因，也不知運動員拉傷、扭傷是什么原因，盲目推出“運動處方”迎合了運動員的心里需求。他們治療疾病同樣采用藥物治療方法，加上手術(shù)治療方法，再加上“運動處方”是的特色療法，組成了運動醫(yī)學(xué)的三大治療方法。

藥物醫(yī)學(xué)，官方的運動醫(yī)學(xué)都是把患者當(dāng)做客體進行研究，所以錯誤就是必然的。賺錢是這種醫(yī)學(xué)的出發(fā)點和落腳點。錢賺到了，疾病怎么樣人家就不管了。

運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)，是自己運動自己獲得健康，省去了許多麻煩，健康長壽了，何樂而不為呢？您也不必指望得到生不如死、安樂死那些靜止醫(yī)學(xué)制造的產(chǎn)品。

其實患者的疾病或者不舒服，他自己是最清楚不過了，不需要看什么醫(yī)生，也不必做什么診斷。按照運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)鍛煉身體和保護身體，就是哪里不舒服就運動哪里，運動多了效果就出來了。過去都以為有了疾病看醫(yī)生的人是聰明人；現(xiàn)在看來有了疾病就科學(xué)運動才是最聰明的人。

運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)的研究對象是您自己這個主體，這就是直接研究方法，自己的健康自己研究，自己的健康自己制造，和外人無關(guān)！這和藥物醫(yī)學(xué)把患者當(dāng)作客體的研究方法形成了明顯的對照。原來藥物醫(yī)學(xué)的不科學(xué)是來源于把患者當(dāng)做客體進行研究的不科學(xué)方法。

運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)方法簡單、明確，只要多運動效果就出來了。您也不必找什么專家、教授，也不必求人；如果想求人，那就求求自己不要懶，千萬要學(xué)會運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)的理論和方法。當(dāng)然錢也是不必花的了！

有些人由于對體育運動所制造的傷害怕得要死，他們對運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)也同樣抵制。他們把運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)和官方的運動醫(yī)學(xué)畫上個等號是錯誤的。按照運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)鍛煉身體和保護身體是不會產(chǎn)生負面作用的，她把運動的好處發(fā)揮到了極致，把運動的壞處降低到了零，這是運動醫(yī)學(xué)原理醫(yī)學(xué)——科學(xué)運動醫(yī)學(xué)的最基本思想。