銀耳蓮子湯
更新于：2014-12-31 06:30:18
美食分享，讓更多人知道
銀耳蓮子湯的簡介及特色一雙蔥白的手，奉上一碗冰冰涼涼，甜軟可口的湯水。任人有再焦灼煩躁的情緒，也會(huì)在一瞬間化為一縷縷清甜，直滲到魂里去。所以，我從會(huì)做飯起，嘗試做的第一道湯菜就是銀耳蓮子湯。銀耳可去熱，潤肺，生津；蓮子可補(bǔ)脾，養(yǎng)心，安神。兩樣都是極好的食材，放到一起做湯，更是簡單，方便又滋補(bǔ)教您銀耳蓮子湯怎么做，如何做銀耳蓮子湯才好吃1、把銀耳，蓮子，水，冰糖等一同放入鍋內(nèi)，用大火燒開后改小火，燉至銀耳、蓮子軟糯 2、放入枸杞，再燉片刻 3、出鍋，裝如容器內(nèi)，放入冰箱冰涼再食用 銀耳蓮子湯的做法小貼士若不喜食涼，趁熱喝也是不錯(cuò)的選擇 |
|
|
