核桃芝麻豆?jié){
更新于：2013-8-29 07:34:30
美食分享，讓更多人知道
核桃芝麻豆?jié){的簡介及特色核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)，有健胃、補血、潤肺、養(yǎng)神等功效。黑芝麻性甘，味平。歸肝、腎、大腸經(jīng)。富含芝麻素、芝麻酚、葉酸、維生素E和鈣、鐵、卵磷脂、蛋白質(zhì)等。有補肝腎，益精血，潤腸燥等功效。黃豆味甘，性平。能健脾利濕，益血補虛，解毒。教您核桃芝麻豆?jié){怎么做，如何做核桃芝麻豆?jié){才好吃 1、黃豆洗凈，用水浸泡一晚上。核桃仁，黑芝麻洗凈，瀝干水。 2、所有原料倒入豆?jié){機，加水到1000ml的位置。豆?jié){機接通電源，選擇“五谷豆?jié){”按啟動即可。大約過15分鐘，豆?jié){機吱吱的響就熟了，盛出即可食用。 |
|
|
