導(dǎo)讀：當(dāng)別人都告訴你“生姜擦頭皮”可以止脫生發(fā)的時(shí)候，你是信還是不信呢？

今天發(fā)姐寫(xiě)這個(gè)文章，因?yàn)橛袀€(gè)發(fā)友來(lái)信說(shuō)自己用生姜真的長(zhǎng)出了好多頭發(fā)。他原來(lái)頭上有兩塊拇指大的斑禿，在網(wǎng)上看了幾篇文章之后，也沒(méi)有吃什么藥，就用生姜片每天擦斑禿的位置，沒(méi)多久頭發(fā)就長(zhǎng)出來(lái)了。剛開(kāi)始是絨毛，非常細(xì)軟，后來(lái)就慢慢跟平常頭發(fā)一樣，到現(xiàn)在也沒(méi)什么問(wèn)題，他感覺(jué)非常開(kāi)心。

關(guān)于生姜生發(fā)的問(wèn)題，每天都有很多發(fā)友關(guān)心、詢(xún)問(wèn)，今天你們仔細(xì)看看這篇文章，對(duì)自己心中的疑問(wèn)一定會(huì)有答案！

生發(fā)第一偏方，生姜對(duì)頭發(fā)有哪些好處？

現(xiàn)在你問(wèn)別人脫發(fā)怎么辦，或者去看醫(yī)生，往往對(duì)方都會(huì)給你一個(gè)建議：“用生姜抹頭皮”。為什么大家都這么說(shuō)？咱不妨自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)：用生姜片擦頭皮幾下，是什么感覺(jué)？你會(huì)感覺(jué)到頭皮有點(diǎn)發(fā)麻、發(fā)熱、發(fā)紅，這就是頭皮明顯受到了刺激，皮膚里的毛細(xì)血管都充血脹大了。所以，生姜有很好的促進(jìn)局部血液循環(huán)的功效。生姜中含有姜酚、姜酮、姜烯酚，統(tǒng)稱(chēng)“姜辣素”，“姜辣素”的一大作用就是擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液循環(huán)會(huì)給毛發(fā)帶來(lái)更多的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)速度，所以用生姜抹頭皮來(lái)生發(fā)是有一定道理的。

當(dāng)然生姜的這種生發(fā)功能也有一定局限性。有些雄性激素脫發(fā)的情況，并不是血液循環(huán)不好，而是體內(nèi)DHT含量較高加上毛囊遺傳特性，這時(shí)用生姜擦頭皮效果就一般了；還有一種情況，大面積脫發(fā)后毛囊已經(jīng)閉合，不管你外界怎么刺激，毛發(fā)就是難以生長(zhǎng)，生姜不行，其他什么藥物也不行，這種情況只能考慮植發(fā)手術(shù)。生姜治療脫發(fā)最適合哪種情況呢？像文章中開(kāi)頭說(shuō)的斑禿，局部血液循環(huán)出了問(wèn)題，用生姜可以幫助恢復(fù)；還有頭發(fā)稀疏、精神壓力大、腎虛脾弱，都會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，是生姜涂抹頭皮是良性的刺激作用，可以生發(fā)。

最后，還不得不提到生姜生發(fā)也有一些副作用的，比如有人過(guò)敏體質(zhì)，用了生姜后感覺(jué)很不舒服；還有些專(zhuān)家提到生姜的這種刺激作用甚至可以導(dǎo)致“脫毛”。所以發(fā)姐對(duì)于生姜的觀點(diǎn)是：可以嘗試使用，但是以自身使用后實(shí)際情況為前提，如果盲目堅(jiān)持可能適當(dāng)其反。

怎樣最好的利用生姜來(lái)生發(fā)？

生姜不僅可以外用，還能內(nèi)服。發(fā)姐今天教大家?guī)讉€(gè)利用生姜生發(fā)的方法。

1、生姜片擦頭皮

這是最直接的方法，效果也最好。新鮮的生姜直接從中間切開(kāi)，用切開(kāi)的部分涂抹頭皮，來(lái)回擦10下左右即可，每天可以擦2次，等10分鐘以后再洗掉。

2、在洗頭發(fā)的水中加姜汁

把生姜搗成姜汁，加入洗頭發(fā)的水中，一盆水一般有個(gè)7、8滴就可以了，然后用來(lái)洗頭，這也是全面刺激頭皮的一個(gè)方法，但是注意洗頭時(shí)不要把水弄進(jìn)眼睛里。

3、生姜洗發(fā)水

現(xiàn)在有不少洗發(fā)水本身就添加的生姜成分，不僅國(guó)內(nèi)洗發(fā)水添加生姜成分，很多國(guó)外洗發(fā)水也開(kāi)始有生姜生發(fā)水了，頭皮血液循環(huán)不好的人可以用用，盡量選擇有口碑的大品牌。

4、醋泡姜

生姜不僅可以外用，“姜辣素”吃進(jìn)肚子里也是可以促進(jìn)血液循環(huán)的，而且不用擔(dān)心副作用。醋泡姜是中央電視臺(tái)《中華醫(yī)藥》節(jié)目中推薦的養(yǎng)生極品，既能養(yǎng)胃益脾，也能生發(fā)，好處很多。

5、姜糖

也是以吃生姜來(lái)達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的功效，而且還能祛除體內(nèi)的濕氣、促進(jìn)睡眠，都對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有好處。吃姜糖、喝姜湯效果是差不多的，但是姜糖更方便，所以發(fā)姐推薦這個(gè)。

小結(jié)

總而言之，生姜是天然促進(jìn)血液循環(huán)的極品，不管是外用還是內(nèi)用對(duì)頭發(fā)都有很大的好處。如果你們出現(xiàn)斑禿、精神性脫發(fā)、頭發(fā)不明原因掉的很多，可以先試試生姜擦頭皮和生姜洗發(fā)，再配合每天的頭皮按摩，效果會(huì)更出色！

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