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蒜苗炒雙花的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-03-20

蒜苗炒雙花的做法詳細介紹

更新于:2013-10-18 13:50:58
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菜系及功效:徽菜

蒜苗炒雙花的制作食材:

花枝甜,1包,花枝,110公克,苗,110公克,,1/2支,頭,2瓣,紅辣椒末,少許,香菇蠔油,1又1/3大匙,宮保醬,1包,太白粉水,少許。

教您蒜苗炒雙花怎么做,如何做蒜苗炒雙花才好吃

(1)所有材料洗凈,將花枝甜切條,花枝刻花切成小塊,蒜苗切斜片,蒜頭拍碎、紅辣椒切末備用。 

(2)煮沸一鍋水汆燙花枝撈起瀝干水份備用。 

(3)起油鍋爆香紅辣椒末、蔥段及蒜頭,之后再加入花枝甜、花枝以及蒜苗拌炒至熟透,最后加入調(diào)味料拌炒均勻,再以太白粉水勾芡即可。 

如果沒有宮保醬,也可以1/8小匙的鮮雞粉替代調(diào)理成清淡口味。

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